دراسة: انقطاع النفس أثناء النوم قد يؤدي للوفاة حال عدم علاجه

يعرف انقطاع النفس أثناء النوم غير المنضبط، بأنه اضطراب يتوقف فيه الأشخاص عن التنفس لمدة 10 ثوانٍ أو أكثر في المرة الواحدة، والتي تحدث عدة مرات خلال الليلة، مما قد يؤدي إلى حدوث ضرر بصحة الدماغ في المستقبل، بحسب دراسة علمية جديدة.

انقطاع النفس أثناء النوم قد يؤدي إلى الوفاة

ويقدر أن 936 مليون شخص حول العالم تتراوح أعمارهم بين 30 و69 عامًا، قد يعانون من توقف التنفس أثناء النوم، وذلك بالإضافة إلى وجود عدد أكبر من الأشخاص الذين لم يخضعوا للتشخيص، وهو ما قد يؤدي إلى الوفاة، في حال أن كان انقطاع النفس أثناء النوم شديدا ولم يتم علاجه.

وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم الحاد، والذين يقضون وقتا أقل خلال مرحلة النوم العميق، والذي يعرف أيضًا باسم نوم الموجة البطيئة، قد أصيبوا بضرر أكبر في المادة البيضاء الموجودة داخل الدماغ، وذلك مقارنة بالأشخاص الذين يعانون من نوم الموجة البطيئة.

وتعرف المادة البيضاء بأنها عبارة عن الأنسجة التي تشكل الروابط بين خلايا الدماغ وبقية الجهاز العصبي، وعندما يتم فحص الدماغ، تظهر بقع بيضاء صغيرة، تُسمى فرط كثافة المادة البيضاء.

وأكد الدكتور دييغو كارفالهو، طبيب الأعصاب في مايو كلينك بولاية مينيسوتا الأمريكية، إنه عند كل انخفاض بنسبة 10٪ من الوقت الذي يقضيه الفرد في مرحلة النوم العميق، تم تسجيل حدوث زيادة في فرط كثافة المادة البيضاء بالدماغ، وهو ما يوازي تأثير شخص أكبر بـ2.3 سنوات.

وأوضح طبيب الأعصاب: تم التوصل إلى الارتباط الذي يخص انقطاع النفس أثناء النوم العميق فقط، وذلك عندما تم عزل الحالات الشديدة، وهو ما يشير إلى أن انقطاع النفس أثناء النوم الخفيف أو المتوسط ​​قد لا يرتبط بتغيرات المادة البيضاء، مضيفًا إلى أنه لا يوجد علاج لمثل هذه التغييرات التي تحدث في الدماغ، قائلًا: "نحتاج إلى إيجاد طرق لمنع حدوثها أو الحد من تفاقمها".

النوم السيئ يؤدي إلى حدوث السكتة دماغية

وأضاف الخبراء إلى أن وجود المزيد من فرط كثافة المادة البيضاء يمكن أن يبطئ من قدرة الدماغ على معالجة المعلومات والتذكر والانتباه، إلى جانب أنه تم ربط المستويات المنخفضة من المادة البيضاء بمشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والانفعال والقلق.

وأشارت كريستين كنوتسون، أخصائي النوم والأستاذة المساعدة في طب الأعصاب والطب الوقائي بجامعة نورث وسترن الأمريكية، إلى أن النوم ضمن نوم الموجة البطيئة، يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الدماغ.

وأشارت كنوتسون، إلى أن هناك ارتباطات بين نوعية النوم السيئة وارتفاع ضغط الدم، وهو ما قد يؤدي إلى ضرر في الدماغ أو حدوث السكتة الدماغية.

الأسباب غير الشائعة لـ اضطرابات النوم

علاج اضطرابات النوم.. استشاري طب النفسي يجيب

انقطاع النفس أثناء النوم يزيد من معدل ضربات القلب

ومن خلال دراسة حول الشيخوخة، بمجموعة شملت 140 شخصًا يبلغ متوسط ​​عمرهم 72 عامًا، على أشخاص غير مصابين بالخرف، خضعوا لأحد نوعي فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي، والتي تبين أن حوالي 34٪ من المشاركين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم الخفيف، و32٪ منهم يعانون من انقطاع النفس اثناء النوم المعتدل، و34٪ يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم الشديد. 

وبين كارفالهو أنه عند انقطاع النفس أثناء النوم، تنخفض نسبة ​​الأكسجين، إلى جانب ارتفاع مستوى ثاني أكسيد الكربون، وضغط الدم، بالإضافة إلى زيادة في معدل ضربات القلب، موضحًا أن كل هذه التغييرات تتسبب في زيادة الالتهاب في الجسم والدماغ، بالإضافة إلى تنشيط هرمونات التوتر التي ترفع ضغط الدم لدينا، وتؤثر على عملية التمثيل الغذائي، وقد يصبح الدم أكثر سماكة. 

وتطرق  طبيب الأعصاب إلى أن التغيرات التي تحدث داخل الأوعية الدموية ما يمكن أن تؤدي إلى سكتة دماغية، بالإضافة إلى أنه قد تتسبب في ضعف إمداد الدماغ بالدم بموت الخلايا العصبية أو بخلل في المادة البيضاء، وهو ما قد يسهم في النهاية إلى التدهور المعرفي.