أسباب نسيان الإجابة في الامتحان.. ونصائح للأهل لحماية أولادهم من ذلك
في كثير من الأحيان يذاكر الطلاب جيدًا لدرجة قد تجعلهم يحصلون على نتائج عالية، ولكن لسوء الحظ بمجرد دخول الامتحان والحصول على ورقة الأسئلة لا يتذكرون الإجابات مما يجعل الأهل يتساءلون عن سبب ذلك والطرق التي قد تساعد على التخلص من النسيان.
أسباب نسيان الإجابات في الامتحان
وقال الدكتور إيهاب ماجد، استشاري الصحة النفسية، إن هناك العديد من الأسباب لمشكلة النسيان عند الأبناء مما يجعلهم يوجهون مشاكل في الامتحان، ومن هذه الأسباب:
- تعرضه لأزمة في امتحان سابق، على سبيل المثال ذاكر مادة ما بشكل يد وعند دول الامتحان لم يستطيع الإجابة على الأسئلة أو لم يحصل على النتيجة التي ينتظرها الأهل وبالتالي واجه ضغط منهم جعله يشعر بالذنب فأصبح لديه أزمه مع الامتحانات.
- وضع هالة كبيرة حول الامتحان وهذا ما يفعله الكثير من الأهل حيث يستمروا من قبل الامتحان بشهر بتذكير أبنهم باقتراب الامتحان، وأنه من الضروري عليهم أن يحصلوا على درجات عالية وإلا سوف يواجه عقوبة مما يجعل الطفل يضغط على نفسه لتجنب أي رد فعل سيء من الأهل وبالتالي يعلم العقل العاطفي الخالي من الذاكرة والمعلومات مما يزيد التوتر عنده ويجيب على الاسئلة بشكل غير صحيح على الرغم من معرفته الاجابة.
- ضعف الثقة بالنفس من الأسباب التي قد تمنع الطفل من الإجابة على الأسئلة بشكل صحيح بسبب التردد والخوف من أن تكون إجابته خاطئة.
- شكلنا قدام الناس جملة لا يتوقف بعض الأهل عن قولها ولكنها تمثل ضغط عند الأبناء ويُخيفهم من لحظة الامتحان.
كيفية التصرف مع خوف الأبناء من الامتحان
أكد إيهاب ماجد، على ضرورة أن يدركوا الأهل أن الامتحان يوم عادي مثل بقية الأيام ويجب عليهم أن يوصلوا ذلك لأبنائهم، حتى يعرفوا أن يجتهدوا فقط للقيام بواجبهم وأن النتائج لا تفرق معك كمربي.
إبداء رد فعل عادي حيث يجب على الأهل أن يتقبلوا مجموع أولادهم مهما كان ولا يعنفوهم يكفي فقط أن تشجعه حتى يسعى المرة التالية لتحسن درجاته
ممنوع العقاب تمامًا حال حصول أبنك على درجات قليلة والأصح هو مكافئته على المجهود الذي بذله طوال العام.
تدريب الأبناء على جو الامتحانات لمساعدته أن ينفصل عن العالم الموجود حوله حتى ولو كانت اللجنة صاخبة سواء من الطلاب أو المدرسين حتى يظل تركيزه على الامتحان فقط، بالإضافة إلى تدريبه على أفضل طريقة لحل الامتحان والوقت الذي يحتاجه.
