الخميس 03 أبريل 2025 الموافق 05 شوال 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الأنظمة الغذائية

النظام الغذائي النباتي.. مفتاح بلوغ السبعين دون أمراض مزمنة وفق دراسة حديثة

الكشف عن 3 عوامل خطر للإصابة بسرطان القولون بالنسبة للشباب

هل يعتبر الصيام المتقطع بديلا فعالا للأنظمة الغذائية التقليدية؟

الصيام المتقطع بديل فعال للأنظمة الغذائية التقليدية| دراسة

رجيم تنظيف الجسم من السموم.. نظام صحي لاستعادة النشاط والحيوية

هل تناول اللحوم الحمراء يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني؟

المحليات الصناعية| بديل السكر أم بوابة لاتباع أنظمة غذائية غير صحية

6 أطعمة نباتية تتمتع بفوائد معززة للدماغ.. دراسة تكشف ما هي

طعام خارق│ تعرف على فوائد البطاطا الحلوة.. وعلاقتها بطول العمر

فقدان الوزن بسرعة في 3 خطوات بسيطة.. اعرفها

تحديد المستقلبات الرئيسية التي تؤثر على عمر البشر

تفاصيل جديدة حول إطالة العمر بتناول كميات أقل من الطعام.. كيف هذا؟

الأنظمة الغذائية لتعزيز صحة القلب؟.. هل جربت النظام «الأطلسي» و«DASH»؟

هل الصيام المتقطع يزيد أم يقلل من خطر الإصابة بالسرطان؟

دراسة: النظام الغذائي الصحي يمنحك عمرا أطول.. ومخاطر كبيرة للسكر