الجمعة 04 يوليو 2025 الموافق 09 محرم 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الأنظمة الغذائية صفحة 2

6 أطعمة نباتية تتمتع بفوائد معززة للدماغ.. دراسة تكشف ما هي

طعام خارق│ تعرف على فوائد البطاطا الحلوة.. وعلاقتها بطول العمر

فقدان الوزن بسرعة في 3 خطوات بسيطة.. اعرفها

تحديد المستقلبات الرئيسية التي تؤثر على عمر البشر

تفاصيل جديدة حول إطالة العمر بتناول كميات أقل من الطعام.. كيف هذا؟

الأنظمة الغذائية لتعزيز صحة القلب؟.. هل جربت النظام «الأطلسي» و«DASH»؟

هل الصيام المتقطع يزيد أم يقلل من خطر الإصابة بالسرطان؟

دراسة: النظام الغذائي الصحي يمنحك عمرا أطول.. ومخاطر كبيرة للسكر

هل تشكل الأنظمة الغذائية الغربية خطرا أكبر للإصابة بالسرطان وأمراض الأمعاء؟

طبيب يكشف عن الطريقة الصحية لتناول الكربوهيدرات

أطعمة تساعد على التخلص من حب الشباب ونصائح هامة للوقاية.. تعرف عليها

هل الامتناع عن تناول الخبز يساعد في إنقاص الوزن؟.. طبيبة تجيب

أنظمة غذائية آمنة للمراهقين الذين يعانون من السمنة.. لا تهمليها

تبدو صحية.. أسوأ 3 وجبات إفطار بالنسبة لارتفاع الكوليسترول

تضعف المناعة والأمعاء والدماغ.. مخاطر الأنظمة الغذائية عالية الدهون