الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

القلق والاكتئاب

عامل مهم بشأن الأغذية يعرض الحوامل للخطر.. دراسة تكشف العلاقة

كيفية إدارة أعراض الوسواس القهري.. نصائح تساعدك

أطعمة تساعد على التخلص من التوتر.. المكسرات والشاي الأخضر بينها

دراسة تكشف العلاقة بين قلة النوم وتفاقم الأمراض لدى كبار السن الذين يعانون من السمنة

أطعمة للحد من القلق والاكتئاب.. بينها الشيكولاتة والمكسرات