الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

فوائد البطاطس

أسباب تجعل البطاطس مفيدة لمرضى القلب.. اعرفها

فوائد البطاطس المسلوقة للمعدة.. علاج فعال للإسهال

فوائد البطاطس الصحية.. تدعم صحة العظام

أخصائية تكشف فوائد البطاطس المشوية للصحة.. وأضرار المقلية منها

إجراء بسيط لمنع زيادة الوزن عند تناول البطاطس

فوائد قشور البطاطس المذهلة للصحة.. مهمة للقلب وللجهاز الهضمي

لتجنب السكر وتصلب الشرايين.. خبير تغذية يكشف طريقة صحية لتناول البطاطس