الثلاثاء 08 يوليو 2025 الموافق 13 محرم 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الحر الشديد

تفاوت تحمل الحرارة بين الأشخاص.. دراسة تكشف تأثير العمر والهرمونات على الاستجابة للطقس الحار

نصائح للوقاية من مضاعفات الحر الشديد .. ماذا تفعل اليوم؟

حيلة بسيطة تساعد في التخلص من الأرق والنوم سريعا.. لا تفوتك

ماذا نفعل في الحر الشديد؟.. نصائح ضرورية تعرف عليها