الإثنين 21 أبريل 2025 الموافق 23 شوال 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مريم خالد صفحة 44

6 فوائد صحية لشرب الشاي.. تحسين صحة القلب أبرزها

5 مشروبات صباحية للحصول على بشرة صحية ومتوهجة.. ماء الليمون أبرزها

ما هو قناع الشعر بالبيض والزبادي للتخلص من القشرة.. وكيف يتم تحضيره؟

فيتامين د | كم مدة التعرض للشمس اللازمة للحصول عليه؟

يقوي الجهاز الهضمي| ما فوائد التين الصحية؟.. وهذا الوقت والكمية المناسبين لتناوله

الجدري المائي| تعرف على الأعراض وعوامل الخطر.. والتدابير الوقائية

طرق فعالة للسيطرة على مرض السكري ومنع ارتفاع السكر.. تناول الدخن بينها

دراسة: العضلات الدهنية قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

5 علامات تشير إلى الإصابة بالكبد الدهني.. بينها زيادة الوزن في منطقة البطن

دراسة: ارتفاع معدلات الأمراض العقلية بين النساء الحوامل المصابات بالتصلب المتعدد

أنواع حب الشباب وأفضل علاج للتخلص منها.. معلومات طبية مهمة

الدوخة خلال الدورة الشهرية| اعرفي كيفية التخلص منها.. ومتى يجب استشارة الطبيب؟

أسباب الدوخة خلال الدورة الشهرية.. التقلبات الهرمونية أبرزها

بيروكسيد البنزويل لعلاج حب الشباب.. ما هي كيفية استخدامه وآثاره الجانبية؟

أطعمة غنية بفيتامين سي غير الليمون والبرتقال.. اعرفها