الأحد 24 نوفمبر 2024 الموافق 22 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

أشرف بدوي صفحة 5

بينها القرنبيط والخيار.. خضروات مهمة للقضاء على مقاومة الإنسولين

كيف أحصل على بشرة صحية؟.. مفعول سحري لشرب ماء الليمون وحليب الكركم

الأسماك والمكسرات من أهم الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية

بخطوات بسيطة لحديثي الولادة.. تعرفي على أهم نصائح الاستحمام الأول للطفل

النعناع حل مثالي لفقدان الوزن.. تعرف على أهم فوائده

التركيز على الخضراوات.. تعرف على النظام الغذائي الصحي لمرض الكبد الدهني

مستشار رئيس الجمهورية للصحة يحذر: الإصابة بالاجهاد الحراري أخطر من ضربة الشمس

كيفية التعامل مع الطفل العنيد؟.. الابتعاد عن الأوامر المباشرة من أبرز النصائح

احذر.. الشعور بالنعاس أثناء النهار من علامات الإصابة بمرض خطير

أضرار عصير القصب.. وفئات ممنوعة من شربه

احذر تساقط شعر الساقين.. قد يكون علامة على مرض خطير

وخز الإصبع.. طريقة جديدة لتشخيص الزهايمر تجنبا للمبالغ الطائلة

في الصيف.. 4 مشروبات تزيد من الرغبة الجنسية

10 أطعمة لتقوية المفاصل والغضاريف.. من أهمها الأسماك والمكسرات

يحافظ على صحة العظام.. تعرف على فوائد الخوخ في الصيف