فيتامين نقصه يسبب تنميل اليدين.. إليك ما هو وأهميته
ما هو الفيتامين الذي نقصه يسبب تنميل اليدين؟.. سؤال هام يشغل بال العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة تنميل اليدين، سواء كان ذلك أثناء النوم وفور الاستيقاظ في الصباح، أو خلال اليوم بشكل عام؛ لذا سنتعرف خلال السطور القادمة على ما هو الفيتامين الذي نقصه يسبب تنميل اليدين؟.
ما هو الفيتامين الذي نقصه يسبب تنميل اليدين؟
ولمن يرغب في معرفة إجابة سؤال ما هو الفيتامين الذي نقصه يسبب تنميل اليدين؟، فحسبما ورد بموقع" ويب طب" إذا كان الشخص يعاني من نقص فيتامين B12، فمن المحتمل أن يصاب باعتلال الأعصاب المحيطية، مما يتسبب في الشعور بوخز وتنميل واضطرابات حسية باليدين أو القدمين.
ما هي أعراض نقص فيتامين B12 في الجسم؟
وبخصوص إجابة سؤال ما هي أعراض نقص فيتامين B12 في الجسم؟، ففي الحالات البسيطة لا ينتج عن نقص فيتامين ب 12 أي أعراض، ولكن في حال عدم علاجه فقد يتسبب في ظهور أعراضًا متعددة وخاصة على الأعصاب، ومن أبرزها ما يلي:
- يشعر الشخص بوخز أو كان هناك دبابيس في اليدين والقدمين.
- وأيضًا احتمالية حدوث اختلال في المشي.
- فضلًا عن المعاناة من النسيان، وربما الخرف، لاسيما في الحالات الشديدة للغاية.
- بجانب صعوبة التركيز.
- وأخيرًاـ قد يعانيالمريض من الهلوسة أو الهذيان، وخاصة في الحالات الشديدة جدًا.
أعراض أخرى
يقصد بنقص فيتامين ب12، الإصابة بفقر دم، إذ أن أحد أنواع فقر الدم ينتج عن نقص فيتامين ب12، ومن ثم فالأعراض التي يُسببها تشبه أعراض الأنيميا "فقر الدم"، ومن أبرزها ما يأتي:
- الاحساس بالتعب والضعف.
- مع ملاحظة شحوب لون البشرة.
- فضلًا عن المعاناة من مشكلات بالأمعاء، كالإمساك أو الإسهال أو كثرة الغازات.
- ويتعرض المريض للاكتئاب ويشعر بالضيق.
- كما يعاني المريض من زيادة سرعة ضربات القلب مع ضيق في التنفس.
- بالإضافة إلى الزغللة وعدم وضوح الرؤية.
- وكذلك الشعور بثقل في الرأس.
- وأخيرًا، يعاني المريض من فقدان الشهية.
أهمية فيتامين B12
وعن أهمية فيتامين B12، يؤكد غالبية الأطباء المتخصصين أن فيتامين ب12 يعد هامًا للغاية من أجل صحة الجسم؛ إذ أنه يدخل في تصنيع خلايا الدم الحمراء وتركيب المادة الوراثية "DNA"، ولكنّ الجسم غير قادر على تصنيعه؛ لذا يجب أن نحصل عليه من اللحوم أو المكملات الغذائية.
