تساقط الشعر.. الأنواع والأسباب والتشخيص والعلاج
تساقط الشعر علامة خطيرة يجب أن تنتبه لها النساء، نظرًا لأن تساقط الشعر يمكن أن يكون السبب الرئيسي له الإصابة بمرض ما ويجب استشارة الطبيب لتلقي العلاج الفوري والمناسب، للحفاظ على بصيلات الشعر من التساقط والتقصف والهيشان.
وتحدثت الدكتورة بسنت عوارة أخصائي أمراض الجلدية والتجميل والليزر، في تصريحات خاصة لـ صحة 24، عن كل ما يتعلق بتساقط الشعر ونصائح مهمة لتفادي هذه المشكلة الخطيرة.
أنواع تساقط الشعر
النوع الأول هو سقوط الشعر بطوله وفي صباح كل يوم تستيقظ الفتاة على كمية مهولة من الشعر بجوارها بدون تمشيط للشعر، وكل يوم في زيادة مستمرة وهنا يصبح الأمر مزعجا للغاية، وأنه من الطبيعي أن نفقد جزءا من الشعر أي حوالي من 100 لـ 150 بصيلة كل يوم، ولكن النوع الأول من سقوط الشعر تعاني منه المريضة حيث يسقط الشعر بمفرده.
وعن النوع الثاني فيتمثل في سقوط الشعر الوراثي والهرموني، وهذا النوع يؤدي إلى ظهور فروة الرأس ورؤيتها بسهولة، وبصيلات الشعر تصبح خفيفة.
أسباب تساقط الشعر
الأسباب التي تؤدي لتساقط الشعر تتمثل في مشاكل في الغدة الدرقية والأنيميا، ولشعر إذا سقط بكميات كبيرة، فهذا يرجع لسبب أنيميا حادة ونقص في الفيتامينات بالجسم، وفي حالة الإرهاق والتعرض لأي ضغوط نفسيه يتأثر الشعر ويبدأ في التساقط، بجانب العمليات والحقن المخدرة التي تضعف بصيلات الشعر وتؤثر عليه ويبدأ في التساقط.
وهناك أنواع من الأدوية التي تسبب سقوط الشعر، مثل أدوية الضغط وأدوية السكر، بجانب مشكلة في الغدد الدرقية سواء زيادة نشاطها أو قلته.
والخضوع لعمليات كبيرة تضعف بصيلات الشعر، وبالتالي يتعرض للتساقط، كما أن دور العدوى يدمر لجسم ويؤذي صحة الشعر، حيث إن دور العدوى وأي مشاكل في الصحة تؤثر سلبا على صحة الشعر.
علامات ضعف بصيلات الشعر
أبرز علامات ضعف البصيلات هي تراجع خط الشعر، وهذا يكون نتيجة لشد الشعر للوراء إلى الخلف، وتكون هذه العلامة شائعة عند المحجبات، ولدى معظم الصغار، حيث تقوم الأم بشد الشعر مما يبدأ الخط في التراجع.
وشد الشعر إلى الخلف يؤدي لضعف بصيلات الشعر، ناصحة الأمهات بعدم شد شعر الصغيرات إلى الخلف للحفاظ على بصيلات الشعر وعدم إصابة الشعر بالتساقط.
والقشرة تعتبر من علامات تساقط الشعر وضعف البصيلات، حيث يجب على النساء عدم وضع حمام زيوت أو أي كريمات على الفروة نفسها ويفضل وضعها على الشعر فقط.
أمراض مرتبطة بتساقط الشعر
هناك أمراضا مرتبطة بتساقط الشعر يجب معرفتها والانتباه جيدا لهم لحل المشكلة وتناول العلاج الصحيح والمناسب، وعن الأمراض المرتبطة بتساقط الشعر، يكون بسبب عدم انتظام الغدة الدرقية، بجانب الإصابة بتكيسات المبايض، ومن ضمن الأمراض أيضا القشرة المنتشرة بكميات كبيرة في فروة الرأس تكون نتيجة لمرض جلدي يطلق عليه الصدفية، بجانب العلاج الكيماوي والإشعاعي،
تشخيص تساقط الشعر
التشخيص المناسب الأمثل يحدد لعلاج بكل سهولة ويسر ويؤدي لعلاج تساقط الشعر وحمايته من التسقط المستمر والهيشان والتقصف، والهرمونات إذا كانت غير مضطربة تؤدي لحماية الشعر من التساقط ويؤدي للحفاظ على بصيلات الشعر، كما يجب ضرورة الكشف المكبر على متلازمة PCO تكيسات المبايض لعلاجها سريعا، منعا لتساقط الشعر.
وللوقاية من تساقط الشعر،يجب على الفتيات اختيار المنتجات الطبية التي تناسب نوع الشعر إذا كان كيرلي وناعم، مع تجنب الاستحمام بالماء الساخن، حيث يفضل الاستحمام وغسل الشعر بالمياه الفاترة، كما يجب تجربة تدليك فروة الرأس لتنشيطها.
طرق علاج تساقط الشعر
يتم الكشف عن تساقط الشعر عن طريق جهاز يطلق عليه جهاز الديرموسكوب، كما يتم الكشف عن تساقط الشعر، عن طريق التحاليل، وفي حالة اكتشاف الطبيب نقص في الفيتامينات يتم تعويضه، حيث إن الخلل الموجود في بصيلات الشعر يسبب الأنيميا، ولابد من إجراء بعض التحاليل وفيتامين دا ومخزون الحديد مهم لمعرفة السبب والغدة الدرقية ويتم تعويض الجسم بالفيتامينات الللازمة.
الشعر الهرموني والوراثي
وعن الشعر الهرموني والوراثي الذي يأتي للشخص نتيجة لبصيلات تضعف مع مرور الوقت لحين ظهور الفروة، والصلع الوراثي موجود بكثرة بين الرجال، وهذا النوع من أنواع تساقط الشعر، يتطلب العلاج الفوري والصحيح ويكون مدى الحياة.
حل مشكلة تساقط الشعر
ومشكلة الشعر هي مشكلة تستدعي العلاج، وتتطلب العلاج المستمر، حيث إن معظم المريضات اللاتي تم علاجهن من تساقط الشعر والمطلوب منهن السير على أدوية معينة مدى الحياة وتركنها ولم يستمررن في العلاج، بصيلات الشعر تضعف لديهن ويصبح تساقط الشعر كثيفا.
نصائح للحفاظ على الشعر من التساقط؟
يجب في البداية تشخيص نوع سقوط الشعر لمغرفة السبب وتلقي العلاج الأمثل فيما بعد، ويمكن أن يكون السبب نتيجة لنقص الفيتامينات في الجسم، حيث يتم اكتشاف ذلك عن طريق إجراء التحاليل اللازمة، بجانب الإكثار من شرب المياه للحفاظ على ترطيب الشعر ومنعا لتساقطه.
والفتيات اللاتي يتعرضن للتساقط ولديهن مشاكل في فروة الرأس يجب أن تناولن الخضروات والفواكه بكميات، ناصحة بتناول البنجر والمعادن الطبيعية والأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات.
كما يجب الابتعاد عن اللحوم المصنعة والوجبات السريعة التي لا تجدي نفعا وتؤدي لإلحاق الضرر بالشعر والجسم والصحة والبشرة.
طريقة العناية الصحيحة بالشعر
يجب في البداية معرفة نوع مسامات الشعر، كي يتم تحديد استخدام الشامبو المناسب وحمام الكريم المناسب، ولابد من تخفيف الشامبو، لمنع تدمير بصيلات الشعر ويجب وضعه بكميات بسيطة، حيث انه في فصل الصيف لابد من اتباع عناية خاصة وهي غسل الشعر حوالي 3 مرات في الأسبوع، وأنه في الشتاء يفضل غسله من مرة إلى مرتين أسبوعيا.
ولابد من القيام بعمل حمام كريم من مرة إلى مرتين في الأسبوع، مع الاهتمام بتمشيط الشعر وهو ناشف، نظرا لأن الشعر وهو به مياه يكون ضعيفا ويسهل تساقطه ولابد من تنشيف الشعر بفوطة يطلق عليها مايكرو فيبر، وبعد ذلك نبتعد عن السيشوار وفي حالة اللزوم يمكن استخدام Heat Protectant Serum
كما يجب عدم استعمال أدوات الفرد والبروتين والكيرياتين كونها من أكثر الأدوات التي تدمر الشعر، وكذلك روابط الشعر التي تتلف الشعر تماما، نظرا لأن البروتين مشاكله كثيرة، وهناك أكثر من حالة يتم علاجها بسبب تدمير البيبي ليس والفرد والبروتين لـ بصيلات الشعر.
أيهما أفضل الزيت أم الكريم للشعر؟
على حسب دهنية الشعر نفسه يبدأ الطبيب المعالج في اختيار المنتجات للشعر، فالزيت أفضل لعمل حمام زيوت والكريم أفضل للاستخدام اليومي.
وأنه ليس هناك طريقة صحيحة أو معينة لغسل الشعر ولكن على حسب مسامات الشعر وكمية البروتين الخاصة به، يتم البدء في اختيار الكمية المناسبة الخاصة بالشعر؛ فعلى سبيل المثال، الشعر الجاف في حالة مساماته قليلة ننصح المريضة باستخدام الزيوت.
ويجب عدم وضعها على فروة الرأس نفسها، ويتم وضعها على الشعر لمدة نصف ساعة ثم القيام بغسله جيدا كـ حمام زيت.
ويتم استخدام الكريم للتصريف اليومي وبالنسبة إلى السيروم يتم اختيار النوع على حسب مسامات الشعر، وكمية البروتين الموجودة به ويكون الشعر رطبا وليس جافا، فضلا عن أن كل نوع شعر يكون له البروتين والبروتوكول المناسب والخاص به.
