كيف أتخلص من فطريات المعدة؟.. عليك بتناول البروبيوتيك
تعد فطريات المعدة من المشكلات الصحية التي قد تؤثر على الجهاز الهضمي، وتتطلب علاجًا مناسبًا لمنع تفاقمها، فهيا نتعرف فيما يلي على كيف أتخلص من فطريات المعدة؟.
كيف أتخلص من فطريات المعدة؟
وفيما يخص إجابة سؤال كيف أتخلص من فطريات المعدة؟، فحسبما ذكر موقع "ويب طب" في حال تشخيص الإصابة بفطريات المعدة، يعتمد العلاج بشكل أساسي على وصف الطبيب للعلاجات التالية:
مضادات الفطريات
تعمل مضادات الفطريات على القضاء على الفطريات الزائدة وإعادة التوازن الطبيعي للكائنات الدقيقة في الجهاز الهضمي، ولكن يجب الانتباه إلى أن هذه الأدوية قد تسبب بعض الأعراض الجانبية المشابهة لأعراض العدوى الفطرية نفسها، مثل:
- الإسهال.
- وأيضًا القيء.
- وكذلك الغثيان.
استخدام البروبيوتيك
إلى جانب مضادات الفطريات، قد يوصي الأطباء بتناول البروبيوتيك، وهي مكملات تحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في إعادة التوازن داخل المعدة والأمعاء، مما يمنع تكاثر الفطريات بشكل غير طبيعي ويقلل من خطر الإصابة بالتهابات متكررة.
الوقاية من فطريات المعدة
وعن الوقاية من فطريات المعدة، ينصح غالبية الأطباء المتخصصين باتباع بعض العادات الصحية للحد من خطر الإصابة بفطريات المعدة، ومن أهمها:
- التقليل من تناول الأطعمة السكرية، إذ يعد السكر من المصادر الغذائية التي تعزز نمو الفطريات.
- مع التوقف عن التدخين؛ إذ يؤثر التدخين سلبًا على صحة الجهاز الهضمي ويضعف المناعة.
- فضلًا عن أهمية استخدام المضادات الحيوية عند الضرورة فقط؛ إذ أن الإفراط في تناولها قد يخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا النافعة والفطريات داخل الأمعاء.
ماذا يأكل مريض فطريات المعدة؟
وبشأن إجابة سؤال ماذا يأكل مريض فطريات المعدة؟، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في علاج والوقاية من فطريات المعدة؛ لذا ينصح بتناول الأطعمة التي تعزز صحة الجهاز الهضمي، ومنها:
- الخضروات الورقية مثل: السبانخ والخس، التي تحتوي على مضادات أكسدة تدعم المناعة.
- وأيضًا الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل: الزبادي والكفير، التي تساعد في استعادة التوازن البكتيري في الأمعاء.
- وكذلك الثوم والبصل؛ لما لهما من خصائص مضادة للفطريات تساعد في الحد من انتشارها.
- بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالألياف مثل: الشوفان والبقوليات، التي تحسن صحة الجهاز الهضمي وتساعد في طرد السموم.
