خطورة الصيام على مريض السكري.. التزم بتعليمات طبيبك في تلك الحالات
الصيام أحد الفروض الاساسية في الإسلام، إلا أن الامتناع عن الطعام والشراب لفترات طويلة قد يمثل تحديًا كبيرًا لمرضى السكري، حيث يؤدي إلى اضطرابات في مستويات السكر في الدم، ما قد يسبب مضاعفات صحية خطيرة.
خطورة الصيام على مريض السكري
وحسب موقع "ويب طب" فرغم أن بعض مرضى السكري يستطيعون الصيام بأمان تحت إشراف طبي، فإن هناك حالات يحذر فيها الأطباء من الصيام بسبب المخاطر المحتملة على صحة المريض، حيث يعتمد مرضى السكري، خصوصا من النوع الأول والثاني، على التوازن بين الغذاء، الدواء، والأنسولين للحفاظ على مستويات السكر ضمن الحدود الطبيعية، وعند الصيام، قد يحدث انخفاض حاد في مستوى السكر بسبب الامتناع عن الطعام لفترات طويلة، خاصة إذا كان المريض يتناول أدوية تخفض السكر أو الأنسولين، وقد يؤدي ذلك إلى أعراض مثل الدوخة، التعرق، التشوش الذهني، أو حتى فقدان الوعي.
او قد يحدث ارتفاع مفاجئ في السكر نتيجة الإفطار على وجبات غنية بالكربوهيدرات والسكريات، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر بشكل غير متوازن.
أو قد يحدث جفاف واضطرابات في الكلى بسبب قلة تناول السوائل خلال فترة الصيام، ما يزيد خطر الإصابة بالجفاف، خاصة عند كبار السن أو من يعانون من مضاعفات السكري على الكلى.
وقد يحدث تكوّن للأحماض الكيتونية وهي حالة خطيرة تحدث عندما يبدأ الجسم في تكسير الدهون للحصول على الطاقة بسبب نقص السكر، ما يؤدي إلى زيادة الحموضة في الدم، وهي حالة مهددة للحياة.
متى يكون الصيام خطرا على مرضى السكري؟
ويحذر الأطباء مرضى السكري من الصيام في الحالات التالية:
- مرضى السكري من النوع الأول المعتمدين على الأنسولين.
- مرضى السكري من النوع الثاني الذين يعانون من مضاعفات مثل مشاكل الكلى أو القلب.
- المرضى الذين تعرضوا لنوبات انخفاض أو ارتفاع حادة في السكر خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة.
- الحوامل المصابات بالسكري.
- كبار السن أو المرضى الذين يعانون من أمراض أخرى مصاحبة مثل ارتفاع ضغط الدم.
إرشادات لمرضى السكري الذين يرغبون في الصيام
وإذا قرر المريض الصيام بعد استشارة طبيبه، فمن الضروري اتباع بعض الإرشادات لتقليل المخاطر مثل:
- قياس السكر في الدم بشكل دوري خلال النهار، وعدم التردد في الإفطار إذا انخفض السكر عن 70 ملغ/ديسيلتر أو ارتفع فوق 300 ملغ/ديسيلتر.
- الحرص على تناول وجبة سحور متوازنة تحتوي على البروتينات والألياف المعقدة للحفاظ على مستوى السكر مستقرًا.
- تجنب الأطعمة الغنية بالسكريات أو الكربوهيدرات السريعة خلال الإفطار، واستبدالها بوجبات غنية بالبروتينات والدهون الصحية.
- شرب كميات كافية من الماء خلال فترة الإفطار لتجنب الجفاف.
- استشارة الطبيب قبل رمضان لضبط جرعات الدواء أو الأنسولين وفقًا لنظام الصيام.
