علاج الاضطراب الانفجاري المتقطع.. بالعلاج النفسي والدوائي معًا

علاج الاضطراب الانفجاري المتقطع.. يعتبر الاضطراب الانفجاري المتقطع "IED" ضمن الاضطرابات النفسية التي تتطلب تدخلًا علاجيًا دقيقًا؛ للحد من النوبات الانفعالية المفاجئة وتأثيراتها السلبية على حياة المصاب، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على علاج الاضطراب الانفجاري المتقطع. 

علاج الاضطراب الانفجاري المتقطع

وبشأن علاج الاضطراب الانفجاري المتقطع، فحسبما ورد بموقع"مايو كلينك" الطبي،لا يوجد دواء محدد يناسب جميع الحالات؛ لذا يعتمد العلاج على مزيج من العلاج النفسي والأدوية، إضافةً إلى تغييرات في نمط الحياة تساعد على التحكم في ردود الفعل العاطفية على النحو التالي:

العلاج النفسي

يعد العلاج بالمحادثة، أو ما يعرف بـالعلاج النفسي، أحد الأساليب الأساسية في التعامل مع هذا الاضطراب، ومن أشهر الأساليب العلاجية المستخدمة:

العلاج السلوكي المعرفي 

يساعد العلاج السلوكي المعرفي المصابين على التعرف على المواقف التي تحفز نوبات الغضب وتطوير طرق أفضل للاستجابة، ويتضمن هذا العلاج:

• تحديد المحفزات، فالتعرف على المواقف أو السلوكيات التي تؤدي إلى ردود فعل عدوانية.
• وأيضًا أساليب الاسترخاء، كممارسة تقنيات التنفس العميق، واليوغا، والتأمل لتقليل التوتر.
• بجانب إعادة البناء المعرفي، كتغيير طريقة التفكير والتفاعل مع المواقف المزعجة من خلال استبدال الأفكار غير المنطقية بأخرى أكثر عقلانية.
• فضلًا عن استخدام مهارات حل المشكلات: تطوير استراتيجيات فعالة للتعامل مع المشكلات بدلاً من اللجوء إلى العدوانية.
• بالإضافة إلى تحسين مهارات التواصل، من خلال تعلم كيفية الاستماع الفعّال والتعبير عن المشاعر بطريقة صحية دون انفعال مفرط.

ويمكن أن يكون العلاج فرديًا أو ضمن مجموعات دعم، إذ يشارك المصابون تجاربهم ويتعلمون من بعضهم البعض كيفية التعامل مع المواقف المثيرة للغضب.

العلاج الدوائي

وفي بعض الحالات، قد يوصي الأطباء باستخدام أدوية للمساعدة في تقليل نوبات الغضب والتحكم في الانفعالات، وتشمل الخيارات العلاجية ما يلي:

• مضادات الاكتئاب، لاسيما مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية، والتي تساعد على تحسين استقرار المزاج.
• وأيضًا مثبتات المزاج مثل: الأدوية المضادة للتشنجات، التي تقلل من تقلبات المزاج والانفعالات الحادة.
• وكذلك أدوية أخرى، فقد يصف الطبيب أدوية مهدئة أو مضادة للقلق حسب الحاجة.

جدير بالذكر أن بعض المرضى يحتاجون إلى العلاج الدوائي لفترات طويلة؛ لمنع حدوث النوبات الانفجارية، وبخاصة إذا كان الاضطراب يؤثر بشكل كبير على حياتهم اليومية.

مضاعفات الاضطراب الانفجاري المتقطع وطرق العلاج

ما هو الاضطراب الانفجاري المتقطع؟.. استشاري نفسي يوضح

تشخيص الاضطراب الانفجاري المتقطع

وفيما يخص تشخيص الاضطراب الانفجاري المتقطع، فقبل البدء في العلاج، يحتاج الطبيب النفسي إلى التأكد من التشخيص واستبعاد أي أسباب عضوية أخرى قد تؤدي إلى أعراض مشابهة، ويتضمن التشخيص الآتي:

• الفحص البدني؛ من أجل استبعاد وجود مشكلات صحية أو تأثير تعاطي المخدرات أو الكحول.
• مع تقييم الصحة العقلية عن طريق جلسات مع اختصاصي نفسي؛ لتقييم الأعراض، والأفكار، والسلوكيات.
• وكذلك الفحوصات المخبرية؛ للتأكد من التوازن الكيميائي في الجسم واستبعاد أي اضطرابات طبية أخرى.