كيفية تشخيص الاكتئاب.. وهذه أول خطوة في العلاج
كيفية تشخيص الاكتئاب..لا يمكن مطلقًا تشخيص الاكتئاب إلا من خلال مراجعة الطبيب النفسي، وتعد أول خطوة في العلاج هي إجراء تشخيص طبي شامل للمريض ومعرفة التاريخ المرضي واحدة علامات الاكتئاب، وما إذا كانت حالة الاكتئاب ناتجة عن مرض نفسي أو جسدي آخر، مع إجراء تحليل دم واختبارات الغدة الدرقية للتأكد من أن وظائفها تعمل بشكل صحيح.
كيفية تشخيص الاكتئاب
وعن كيفية تشخيص الاكتئاب ، يقول الدكتور أسامة نصر أخصائي الطب النفسي: إن هناك أشخاصًا مصابون بالاكتئاب دون أن يعرفوا ذلك، ويعتقدون أن ذلك مجرد شيء طبيعي بسبب ظروف الحياة.
وشدد على أنه من المهم رفع الوعي بأهمية مراجعة المختصين النفسيين في حالة وجد شخص، أن لديه أو لدى من حوله بعض أعراض الاكتئاب.
تشخيص الاكتئاب
وأضاف الدكتور أسامة نصر، أن الطب النفسي يعتمد في تشخيص الاضطرابات على أحد معيارين: إما (ICD-10) أو ((DSM-5، وبينهما تشابه كبير، مشيرًا الى أن أعراض وعلامات الاكتئاب بناءً على المعيار التشخيصي (DSM-5)، تشمل التالي:
- مزاج مكتئب أغلب اليوم، وغالبا كل يوم، وإحساس بفقدان الأمل في الحياة، واحساس بالحزن والفراغ والإحباط، وخصوصًا في فترات النهار، أما في في الأطفال والمراهقين فقد يكون المزاج في حالة عصبية.
- مع قلة أو انعدام الحماس والاهتمام في أغلب الأعمال والنشاطات والهوايات المعتادة، معظم اليوم، ومعظم الأيام.
- وكذلك يكون هناك فقدان شديد ملحوظ للوزن أو زيادة، فمثلًا يكون هناك تغير بأكثر من خمسة بالمئة من وزن الجسم خلال شهر مع قلة أو زيادة في الشهية للطعام.
- وأيضًا اضطرابات في النوم، بالانخفاض أو الزيادة.
- بطء أو سرعة في حركة الجسد وتفاعل غير طبيعي، في معظم الأيام.
- وكذلك وجود خمول واضح مع انخفاض في الطاقة، معظم الأيام، ويظهر ذلك جليا في انخفاض القدرة على القيام بالكثير من المهام.
- فضلًا عن الشعور المبالغ فيه بالذنب، في معظم الأيام.
- وكذلك انخفاض أو انعدام القدرة على التركيز.
- تمني الموت، وقد تصل بالشخص إلى مرحلة التفكير والتخطيط للانتحار.
ولتشخيص الاكتئاب جيدًا، يؤكد الدكتور أسامة أن هذه الأعراض يجب أن تكون موجودة لمدة لا تقل عن أسبوعين.
كما يجب أن الطبيب النفسي يتأكد أولًا من عدم وجود أي مشكلات عضوية أو استخدام مواد مخدرة أو أدوية قد تكون هي السبب المباشر.
كم يستمر الاكتئاب؟
وللإجابة عن سؤال كم يستمر الاكتئاب؟، يوضح أخصائي الطب النفسي، أن علاج الاكتئاب قد يستمر لعدة شهور وربما لمدة عام أو عامين في بعض الحالات التي تعاني من نوبات الاكتئاب، لافتًا إلى أن نوبات الاكتئاب قد تحدث مرة ثانية لدى بعض المرضى خلال العمر، وذلك لفترات معينة ثم يشفى المريض بعدها خلال فترة من المحتمل أن تزيد أو تقل على عامين.
أعراض الاكتئاب
ويلفت الدكتور أسامة نصر، الانتباه إلى تعدد أعراض الاكتئاب، والتي عادة ما تشمل على التالي:
- انخفاض الحالة المزاجية.
- فقدان الشعور بالمتعة.
- وجود أفكار وسواسية ومشاعر عدم القيمة وتدني الذات.
- مع الشعور الدائم بالذنب والندم.
- فضلا عن الشعور بالعجز واليأس وكراهية الذات.
- وكذلك يعاني المريض من ضعف التركيز والذاكرة.
- يكون هناك رفض للمشاركة في الأنشطة الاجتماعية.
- وأيضًا قلة الرغبة الجنسية.
- وأخيرًا يعاني مريض الاكتئاب من الأرق وأحيانًا أخرى يعاني من النوم المفرط.
