الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

التوتر النفسي

عقب زراعة شعر محمد صلاح.. تعرف على أسباب تساقط الشعر

ما هي كمية اللحم التي يمكن تناولها في اليوم؟

حالات مرضية خطيرة ناتجة عن التوتر والإجهاد.. استشاري يحذر منها

لتجنب تأثير التوتر على الرؤية.. إليك الطريقة الصحيحة للحد منه والنظر بشكل جيد

9 أعراض شائعة للتوتر.. الصداع ومشاكل النوم أبرزها

6 نصائح تساعد على التخلص من التوتر.. ممارسة الرياضة والنوم جيدا أبرزها

نصائح لتغذية طلاب الثانوية العامة وتقليل التوتر خلال فترة الامتحانات