الإثنين 20 يوليو 2026 الموافق 06 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

النظام الغذائي المتوسط

هل يحمي النظام الغذائي المتوسطي العظام؟.. دراسة جديدة تجيب

دراسة تكشف أن اتباع نظام غذائي نباتي مفيد للكلى| تفاصيل

النظام الغذائي الأفضل لصحة القلب.. وهذا النظام احذر اتباعه

دراسة: النظام الغذائي المتوسطي يخفف أعراض الصدفية بنسبة 75% بشكل ملحوظ

دراسة: النظام الغذائي المتوسطي قد يعوض عن المخاطر الجينية للإصابة بمرض الزهايمر

دراسة تكشف عن نظام غذائي يخفف أعراض القولون العصبي.. ما هو؟

طرق فعالة لزيادة فرص نجاح التلقيح الصناعي.. اتبعيها

ما العلاقة بين النظام الغذائي والإصابة بالاكتئاب ومرض الزهايمر؟

نظام غذائي متعدد الفوائد.. دراسة تكشف كيف يعزز النظام الغذائي المتوسطي ذكاءك

دراسة بريطانية: الأطعمة فائقة المعالجة ترفع مخاطر الاصابة السرطان والوفاة المبكرة