الخميس 03 أبريل 2025 الموافق 05 شوال 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

النظام الغذائي الصحي

ما هي أفضل الأنظمة الغذائية للشيخوخة الصحية؟.. احذر هذه الأطعمة

أمراض مرتبطة بتناول الحلويات.. بينها السرطان وحدوث مشاكل في الكبد

هل تبحث عن نظام غذائي مناسب؟.. هذه الأطعمة ضرورية لصحة أفضل

كيف يمكن لنظام غذائي متوازن أن يقضي على الأمراض ويقلل انبعاثات الكربون؟.. دارسة توضح

هل الوجبات الخفيفة الغنية بالبروتين تعيق فقدان الوزن؟| دراسة تُجيب

البروكلي والقرنبيط.. أيهما أكثر فائدة للصحة؟

دراسة: النظام الغذائي الصحي قد يخفف الألم المزمن

هل يساعد النظام الغذائي الغني بالألياف في تأخير تطور سرطان الدم؟

هل يمكن لنظام الكيتو معالجة اضطرابات المناعة الذاتية؟

7 نصائح لإزالة انسداد الشرايين وتجنب السكتات القلبية والنوبات القلبية

مع اقتراب فصل الشتاء.. إليكِ 6 نصائح لتعزيز مناعة طفلك

لماذا يجب إدراج المكسرات ضمن النظام الغذائي؟.. تحمي من أمراض القلب

دراسة: النظام الغذائي الصحي يمنحك عمرا أطول.. ومخاطر كبيرة للسكر

كيف أختار المكمل الغذائي الأفضل؟.. للطبيب الرأي الأخير

النظام الغذائي لمريض السكري.. أنظمة غذائية للتحكم في مستويات السكر