داء السكري.. أبرز الأسئلة الشائعة وإجاباتها عن المرض
داء السكري هو مرض يعاني فيه الجسم من مشاكل في إنتاج الأنسولين أو استخدامه، يؤدي ذلك إلى ارتفاع نسبة الجلوكوز (السكر) في الدم، مما قد يسبب مشاكل صحية خطيرة، يمكنك تقليل خطر الإصابة بالنوع الأكثر شيوعًا، وهو داء السكري من النوع الثاني، عن طريق إنقاص الوزن، وممارسة النشاط البدني، واتباع نظام غذائي صحي، استشر طبيبك حول ما إذا كنت بحاجة إلى إجراء فحص دوري لمستوى السكر في الدم.
هل يمكن علاج داء السكري؟
يستطيع المصابون بداء السكري من النوع الثاني خفض مستوى السكر في الدم إلى مستويات لا تُعتبر ضمن نطاق المرض، يُطلق الأطباء على هذه الحالة اسم "الهدأة"، وعادةً ما تتحقق هذه الحالة عن طريق إنقاص الوزن، ولكن قد يعود داء السكري من النوع الثاني. أما داء السكري من النوع الأول فلا يمكن علاجه.
مرض السكري والأنسولين
بالنسبة لبعض الأشخاص، يُعد الأنسولين علاجًا قصير الأمد لخفض مستوى السكر في الدم بسرعة، إذا نجحت الحمية الغذائية والرياضة وإنقاص الوزن والأدوية الأخرى في ضبط مستوى السكر في الدم، فقد تتمكن من التوقف عن تناول الأنسولين.
هل تسبب المشروبات السكرية مرض السكري؟
ليس بشكل مباشر، ولكن وجدت دراسة نُشرت عام 2019 زيادة في خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني لدى الأشخاص الذين يتناولون 120 مل من المشروبات المُحلاة بالسكر، بما في ذلك المشروبات الغازية والعصائر، يوميًا.
يُؤدي السكر من أي مصدر إلى رفع مستوى السكر في الدم. ومع مرور الوقت، يُقلل ارتفاع مستوى السكر في الدم من حساسية الجسم للأنسولين.
كيف يُمكنني التخلص من السكر من جسمي بسرعة؟
يُمكن أن يُساعد تناول الأنسولين سريع المفعول وشرب الماء وممارسة الرياضة على خفض مستوى السكر في الدم بسرعة، ولكن تُصبح الرياضة خطيرة في حالة الحماض الكيتوني، لذا يُنصح بإجراء فحص للبول للكشف عن الكيتونات أولًا إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا. اتصل بطبيبك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى علاج طارئ.
