الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

البروتين النباتي

مفيدة لصحة القلب وتعزز فقدان الوزن.. تعرف على فوائد البازلاء

البروتين الحيواني أم البروتين النباتي.. أيهما أفضل؟

أطعمة مفيدة للنساء كلما تقدم بهن العمر.. بينها المكرونة والفاصوليا

ما هو أفضل وقت لتناول البروتين وكيف نستفيد من تناوله؟

الوجبة الشعبية الأشهر.. هل الفول ضار؟

طبيبة تغذية: البروتين النباتي والحيواني ضروري لمريض تليف الكبد