الأحد 18 مايو 2025 الموافق 20 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

تناول الطعام

دراسة: الصيام لمدة 16 ساعة مفيد بغض النظر عن توقيت تناول الطعام

5 أوقات غير مناسبة لقياس الوزن.. أعرف كيف تؤثر على نتائجك

الأكل السريع يدمر صحتك النفسية والجسدية.. وهذا الوقت المناسب لتناول الطعام غير الصحي

نصائح للوقاية من الفشل الكلوي.. وأبرز طرق العلاج

طهي هذه الأطعمة في مقلاة من الحديد يسبب أضرارًا صحية.. اعرف آثارها الجانبية

هل الجوع الشديد مرض؟.. اعرف سبب الرغبة في تناول المزيد من الطعام

تناول هذه الأشياء ليلًا قد يكون ضارًّا بصحتك.. اعرفها

فوائد صحية لتناول الطعام تحت أشعة الشمس.. بينها تعزيز إنتاج فيتامين د

أسباب الإفراط في تناول الطعام في الشتاء.. وما يجب فعله لتقليل وزنك

يتزايد القلق والاكتئاب بين الشباب.. اعرف الأعراض والإجراءات الوقائية

الصيام المتقطع بديل فعال للأنظمة الغذائية التقليدية| دراسة

فوائد خفية.. كيف تحسن التغذية الوريدية حياة مرضى غسيل الكلى؟

4 مخاطر لتناول الطعام داخل السيارة.. بينها الإصابة ببكتيريا تسبب التسمم الغذائي

هل الرغبة الشديدة في تناول الطعام علامة على مشكلة صحية؟

نصائح للتعامل مع الرغبة الشديدة في تناول الطعام.. وطرق فعاله لمنعها