الخميس 21 نوفمبر 2024 الموافق 19 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

التمارين الهوائية

هل ممارسة أي نشاط البدني بعد الإصابة بالخرف يقلل خطر الوفاة؟.. دراسة توضح

هل تقلل التمارين الرياضية خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2؟

كيفية علاج ألم الظهر بالعلاج الطبيعي.. عليك بتمارين التمدد والإطالة