الخميس 21 نوفمبر 2024 الموافق 19 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

وجبة الإفطار

احذر تخطي وجبة الإفطار.. يسبب آثارا جانبية ضارة

يمكن تناوله على الإفطار.. خبراء الصحة يقدمون غذاءً خارقًا للدماغ

احذر تفويت وجبة الإفطار.. وهذه الأطعمة تمنحك الشعور بالطاقة

لصحة الأمعاء.. خبير يحذر من تناول هذا المشروب في وجبة الإفطار

لماذا قد يكون تخطي وجبة الإفطار مضرًا لقلبك؟.. اعرف السبب

8 أطعمة في وجبة الإفطار تعالج القلق.. كيف يحدث ذلك؟

تناول الشوفان في الصباح يخفض مستويات الكوليسترول.. تعرف على فوائده الأخرى

أخصائي تغذية علاجية يقدم 15 نصيحة لزيادة التركيز خلال الامتحانات

هل تريد منع زيادة الوزن غير المرغوب فيها؟.. لا ترتكب أخطاء الإفطار هذه

لماذا لا يمكننا تفويت وجبة الإفطار أو تأخير وجبة العشاء؟

متى يتوقف الجسم عن الحرق؟.. وطبيب يحذر كبار السن من هذه الأطعمة

كيف تنظم طعامك بعد رمضان؟.. أخصائي سمنة يوضح

شهر رمضان 2024| تجنب هذه العادات بعد الإفطار مباشرة

شهر رمضان 2024| أطعمة مهمة في السحور للحفاظ على الطاقة طوال النهار

السر في وجبة الإفطار.. نصائح لتجنب خطر مرض السكري من النوع الثاني