الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

تقوية الذاكرة

مع اقتراب بداية العام الدراسي الجديد.. عادات صباحية للطلاب لتعزيز التركيز والذاكرة

تأثير ممارسة الرياضة على الذاكرة.. أخصائي يوضح

أطعمة لتعزيز صحة الدماغ.. أبرزها الخضراوات الداكنة

فوائد الصنوبر.. يخفف آلام الروماتيزم والمفاصل

نصائح لمحاربة النسيان وتقوية الذاكرة.. استشارى يقدم روشتة الإنعاش

مع اقتراب المدراس.. 7 أطعمة تساعد على زيادة تركيز الأطفال والتحصيل الدراسي

أبرزها ممارسة الرياضة وشرب الماء.. 10 طرق سهلة لـ تنشيط الدماغ

طبيبة تكشف فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز عند الأطفال

ما هي الأطعمة التي تحتوي على التريبتوفان؟

10 أطعمة تحسن التركيز.. واستشاري يكشف أنواع الذاكرة

فيتامينات تنشط الذاكرة وأطعمة تزيد معدلات الذكاء.. دور مهم لوجبة الإفطار

فيتامينات تعمل على تقوية الذاكرة والتركيز

النوم وراحة الاستيقاظ وتثبيت الذكريات.. طرق علمية وسهلة لتنشيط الذاكرة