الجمعة 05 يونيو 2026 الموافق 19 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مريم خالد صفحة 140

ساعة واحدة يوميًا من تصفح وسائل التواصل الاجتماعي تسبب إجهاد العين| تفاصيل

النوم والذاكرة.. لماذا تؤدي قلة الراحة إلى نسيان الأشياء؟

دراسة تحذر من استخدام الكيتامين في علاج الألم المزمن.. لا يدعمه دليل علمي

تشوهات نمو الأظافر.. رسائل صحية من الأظافر تكشف أزماتك الصحية المخفية

هل لون أظافرك يكشف عن مشكلات صحية؟.. تعرف على الدلالات

الإفرازت المهبلية.. متى يكون الأمر طبيعيًا ومتى لا يكون كذلك؟

جزيء صغير قد يخفف من تلف الكبد الناجم عن مسكن الأسيتامينوفين.. هل سينجح؟

منع تساقط الشعر والسيطرة على القشرة.. فوائد بذور الحلبة للشعر وكيفية استخدامها

ما أسباب تشقق الكعبين؟.. تعرف على نصائح الوقاية والعلاجات المنزلية

هل تعاني من حب الشباب المزمن؟.. تعرف على الأسباب والعلاج

الأسباب المحتملة لغزارة الدورة الشهرية في الصيف.. تعرفي عليها

أسباب الدورة الشهرية غير المنتظمة.. تختلف حسب المرحلة العمرية

علاجات منزلية للتخلص من اسمرار اليدين والقدمين الناتج عن التعرض للشمس.. بالخطوات

اكتشف فوائد المشي الصباحي والمسائي.. كيف يغير يومك لصحة أفضل ونوم هانئ؟

هل بذور الشيا آمنة؟.. أربعة أنواع من الناس يجب الحذر منهم