الجمعة 10 يناير 2025 الموافق 10 رجب 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

هبه شكري صفحة 217

ما الفرق بين تقويم الأسنان المعدني والشفاف؟

ارتداء الجوارب قبل النوم يعزز العلاقة الزوجية.. كيف هذا؟

علاج اعوجاج الفك دون جراحة.. دور مهم للتدليك

أسباب الشعور بالتعب عند الاستيقاظ من النوم

فوائد ارتداء الجوارب خلال النوم.. تحسن تدفق الدم بالجسم

ما هو علاج عدم النوم في الليل؟.. تهيئة الأجواء المحيطة

بينها علاج البرد وقرحة المعدة.. احذر هذه الأدوية تسبب فقدان الذاكرة

أسباب النوم المتقطع.. بينها التغير المفاجئ في الروتين اليومي

أضرار النوم المتقطع| بينها التوتر وانخفاض القدرات العقلية.. والعلاج بهذه الطريقة

التوقيت المناسب لتناول الأدوية.. بعضها يُفضّل عدم أخذه قبل النوم

ما هي أنواع الهالات السوداء؟.. المصطبغة والوعائية أبرزها

علاج تيبس الركبة في المنزل.. استشاري يكشف عن وسائل سهلة

أطعمة تساعد على النوم العميق.. بينها العسل الأبيض والأسماك

أعراض ضعف صابونة الركبة.. بينها ألم شديد عند صعود وهبوط السلم

لتشجيع متحديات الإعاقة.. سلا حامد تنضم لحملة "أنتِ الأهم" الرياضية