أعراض الاكتئاب وأنواعه وطرق العلاج.. قد يؤدي لاضطرابات عقلية
أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية، أن هناك واحدا من كل خمسة مراهقين يعانون من الاكتئاب الذي يُعد مشكلة خطيرة في زمننا الحالي، خاصة إذا كانت مشاعر الحزن أو الكآبة أو التعاسة قد استحوذت على حياة الشاب.
لذلك يحرص موقع صحة24 على تقديم المعلومات الطبية التي تساعد على تكوين معرفة بمخاطر الاكتئاب، خاصة للمراهقين حيث أثبتت المؤشرات أن أكثر المراحل العمرية إصابة بالاكتئاب هي مرحلة المراهقة، لذلك سنقدم أعراض الاكتئاب وأنواعه وعلاجه.
أعراض الاكتئاب
توجد بعض الأعراض الشائعة التي توضح ما إذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب وهي:
- التهيج المتكرر مع نوبات الغضب المفاجئة.
- الحساسية الكبيرة للنقد.
- الشعور بالصداع أو آلام في المعدة أو مشاكل أخرى بالجسم.
- الانسحاب من أشخاص مثل الوالدين أو بعض الأصدقاء.
- لا يستمتعون بالأنشطة التي يحبونها عادة.
- الشعور بالتعب معظم اليوم.
- سيطرة مشاعر الحزن معظم الوقت.
كما توجد بعض التغيرات الملحوظة في الروتين اليومي للشخص المصاب بالاكتئاب وهي:
- صعوبة النوم أو النوم أكثر من المعتاد.
- تغير في عادات الأكل، مثل عدم الشعور بالجوع أو الأكل أكثر من المعتاد.
- صعوبة في التركيز.
- مشاكل اتخاذ القرارات.
- انخفاض في الدرجات المدرسية، والحضور، وعدم أداء الواجبات المدرسية.
- السلوكيات عالية الخطورة، مثل القيادة المتهورة أو الجنس غير الآمن أو السرقة من المتاجر.
- الابتعاد عن العائلة والأصدقاء وقضاء المزيد من الوقت بمفرده.
- شرب أو تعاطي المخدرات.
- اضطرابات القلق.
- اضطرابات فرط الحركة ونقص الانتباه.
أنواع الاكتئاب
تظهر بعض أنواع الاكتئاب في ظروف خاصة،وهي:
- اضطراب الاكتئاب الجزئي:
ويعرف بأسم الاكتئاب الجزئي، أوالاكتئاب الخفيف، وهو اضطراب عسر المزاج وهو عبارة عن حالة من سوء المزاج تستمر لفترات طويلة، ولا تؤثر بشكل ملحوظ في أداء الشخص وقد يمر المصاب بنوبات من الاكتئاب الشديد، والاكتئاب الخفيف ولا يسمى بالاكتئاب الجزئي إلا إذا استمر لسنتين على الأقل.
الاكتئاب الموسمي:
يتميز هذا النوع بحدوثه خلال موسم الشتاء؛ حيث تقل فيه أشعة الشمس، ويزول غالبًا بحلول فصل الربيع، ويكون مصحوبًا بالعزلة الاجتماعية، وكثرة النوم، وزيادة الوزن.
الاكتئاب الذهاني:
يصاب الشخص في هذا النوع باكتئاب شديد، بالإضافة إلى نوع آخر من الاضطرابات العقلية، مثل: الهلوسات، والأوهام، وغيرهما وتكون أعراضه مرتبطة بأوهام كئيبة، مثل: هلوسات الفقر، والمرض، وغيرهما.
اكتئاب ما بعد الولادة:
يُعد أشد خطورة من الكآبة النفاسية التي تصيب أغلب النساء لمدة أسبوعين بعد الولادة. والمرأة المصابة باكتئاب ما بعد الولادة تواجه اكتئابًا شديدًا في أثناء فترة الحمل وبعد الولادة، ومن أعراضه: الحزن الشديد، والقلق، والإجهاد، مما يؤثر في أنشطتها اليومية، وعنايتها بنفسها وطفلها.
الاكتئاب ثنائي القطب:
يختلف اضطراب ثنائي القطب عن الاكتئاب، ولكن يتم ذكره ضمن أنواع الاكتئاب؛ لأن المصاب بثنائي القطب يواجه نوبات من الاكتئاب الشديد تتناوب مع نوبات ابتهاج عالية.
علاج الاكتئاب
كلما بدأ العلاج مبكرًا وزادت فعالية الأدوية حيث يتم استخدام أدوية تعرف باسم مضادات الاكتئاب وهي - عادةً - تتطلب عدة أسابيع (بين أسبوعين وأربعة أسابيع)؛ ليبدأ مفعولها.
كما أنها تتطلب الاستمرار على تناولها لفترة تتراوح بين عدة أشهر إلى سنتين في بعض الحالات، ولكن بعض الاضطرابات، مثل: النوم، والشهية، تبدأ بالتحسن قبل تحسن المزاج.
