ما أسباب هشاشة العظام عند النساء؟.. احذرن تناول الكورتيزون لمدة طويلة
ما أسباب هشاشة العظام عند النساء؟.. يرغب العديد من الأشخاص في معرفة أسباب هشاشة العظام لدى النساء، فالهشاشة هي عبارة عن ضعف العظام نتيجة نقص كتلة العظام وترقق مكونات العظام فتصبح العظام ضعيفة، وبالتالي يكون من السهل تعرضها للكسر عند اصطدام الجسم البسيط؛ لذا سنتعرف خلال التقرير التالي على ما أسباب هشاشة العظام عند النساء؟.
ما أسباب هشاشة العظام عند النساء؟
وللإجابة عن سؤال ما أسباب هشاشة العظام عند النساء؟، تقول الدكتورة دعاء أحمد طلب، استشاري الروماتيزم والمناعة: "تتعرض العظام في السن الصغيرة لعملية الهدم والبناء؛ إذ إن هناك خلايا تهدم ثم يتبعها إعادة بناء العظام بخلايا أخرى جديدة، ولكن مع التقدم في العمر تكون عملية هدم العظام أسرع من بناءها، فتضعف الكتلة الكلية للعظام، وتظهر الفراغات داخل العظام، كما تكون العظام سهلة الكسر مقارنة بالعظام الطبيعية"، مشيرة إلى أن هناك أسبابًا أخرى ثانوية للإصابة بهشاشة العظام، ومنها:
- نتيجة تناول بعض الأدوية مثل: الكورتيزون بكميات كبيرة ولمدة طويلة؛ فينصح لمن يتناول الكورتيزون لأمراض أخرى إضافة فيتامين دال والكالسيوم ومعالجة الهشاشة في حالة وجودها.
- حدوث اضطراب في هرمونات الغدة النخاميه أو الغدة الجاردرقية أو الغدة الكظرية "كوشنج".
كيف تعرف أنك مصاب بهشاشة العظام؟
وعن كيف تعرف أنك مصاب بهشاشة العظام؟، تذكر استشاري الروماتيزم والمناعة، أن الهشاشة لا تتسبب في ظهور أي أعراض؛ لذا تعرف بـ" اللص الصامت"، ففي معظم الأوقات يتمثل العرض الأول للهشاشة في التعرض لكسر بمفصل الحوض دون أن يكون لدى المصاب أي شكاوى مسبقة، وفي العادة ما يحدث الكسر؛ نتيجة سقوط بسيط، لافتة إلى أنه من أعراض هشاشة العظام الأخرى ما يلي:
- كسور عظام الحوض تسبب الوفاة بنسبة كبيرة جدا في الحالات المصابة وخاصة أنهم من كبار السن ويعانون من أمراض أخرى كالضغط والسكر.
- أيضا قد تسبب الهشاشة بعض الآلام بالعظام خاصة العمود الفقري.
- تظهر هشاشة العظام في السيدات بعد سن الستين وتبدأ المريضة في الانحناء تدريجيا وظهور انحناء وقصر بالقامة.
- لا تستطيع المريضة ممارسة نشاطها اليومي مما يؤثر علي حياتها بالسلب.
- تظهر هشاشة العظام بالرجال ولكن نسبة أقل.
علاج هشاشة العظام
وعن علاج هشاشة العظام، تؤكد الدكتورة دعاء أحمد طلب، أن العلاج المبكر يعد أول خطوة فى طريق الشفاء من هشاشة العظام والوقاية من التعرض للمضاعفات غير المرغوبة للمرض، مشيرة إلى تنوع العلاجات واختلافها من حالة لأخرى، فالعلاجات تحقق نتائج جيدة فعالة وتحمي المريض من التعرض إلى حدوث الكسر.
وتقدم الدكتورة دعاء أحمد طلب عدة نصائح وتعليمات يجب الالتزام بها للوقاية من هشاشة العظام، ومن أبرزها:
- يجب على كل سيدة حامل ضرورة تناول الكالسيوم والتعرض للشمس التي تعدالمصدر الأساسي لفيتامين دال.
- مع ضرورة المداومة على ممارسة المشى مما يدعم قوة العضلات ويقي من الإصابة بالهشاشة.
- وعلى المرضى ممن يتناولون الكورتيزون لمدة طويلة أن يتناولون الكالسيوم وفيتامين دال وكذلك أدوية علاج الهشاشة.
- كما يجب على مرضى هشاشة العظام الالتزام بالأدوية العلاجية؛ لتجنب التعرض للكسور المتكررة، مع المواظبة على المشى؛ تجنبًا لضعف العظام وكذلك تجنب السقوط المفاجئ.
