الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الصيام المتقطع

الأنظمة الغذائية لتعزيز صحة القلب؟.. هل جربت النظام «الأطلسي» و«DASH»؟

التغذية الصحيحة لمرضى القلب.. والمسموح لهم على مائدة الفطور

بينها نظام الصيام المتقطع.. إجراءات بسيطة للحفاظ على صحة أمعائك

كيف يحمي الصيام المتقطع من مرض الزهايمر؟

أخصائية تكشف فوائد الصيام المتقطع.. وهذه أبرز مخاطره

هل الصيام المتقطع يزيد أم يقلل من خطر الإصابة بالسرطان؟

هل الصيام المتقطع يزيد أم يقلل من خطر الإصابة بالسرطان؟.. دراسة توضح

دراسة: الصيام المتقطع أفضل في التحكم بالسكر من الأدوية

الصيام المتقطع أم الكيتو دايت.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

هل الصيام المتقطع يحمي من التهاب وسرطان الكبد؟

دراسة تحذر: الصيام المتقطع يزيد نسبة الوفاة بأمراض القلب

تغيير وحيد في النظام الغذائي يساعد على النوم بشكل أفضل

دراسة صادمة: الصيام المتقطع قد يزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية

صيام شهر رمضان يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر ومرض باركنسون| دراسة

الفوائد الصحية المحتملة للصيام المتقطع.. والحالات التي لا يناسبها