الأحد 24 نوفمبر 2024 الموافق 22 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

خفض ضغط الدم

نظام غذائي صحي لخفض ضغط الدم.. تناول المكسرات والبذور من 2 لـ 3 مرات أسبوعيا

5 دقائق إضافية من التمارين الرياضية قد تساعد في خفض ضغط الدم| دراسة

علامات لارتفاع ضغط الدم تظهر في الساقين والقدمين.. تعرف عليها

لماذا يرتبط الخرف الوعائي بالزهايمر؟

نصائح لتقليل خطر ارتفاع ضغط الدم والسكري لمن يعانون من زيادة الوزن

7 أطعمة لخفض ضغط الدم المرتفع.. بينها البطاطا والزبادي

لخفض ضغط الدم.. أخصائية تغذية تكشف ما يجب تناوله في وجبة الفطور

ماذا يحدث عندما يرتفع ضغط الدم؟.. ولهذا السبب يشكل خطورة

فوائد صحية مذهلة للاستمتاع بأشعة الشمس في الصباح.. تحسين الحالة المزاجية أبرزها

خضروات صليبية تساعد على خفض ضغط الدم.. البروكلي والكرنب على رأس القائمة

فوائد السبيرولينا للتخسيس.. منجم لـ البروتين

فوائد فاكهة الليتشي.. بينها الوقاية من نزلات البرد وحماية الكبد

ما هي الفوائد الصحية لمستخلص بذور العنب؟.. تقوية العظام والمفاصل أبرزها

هل تعاني من التعب الشديد.. احذر انخفاض ضغط الدم

فوائد الساونا للقلب.. بينها زيادة اللياقة القلبية التنفسية