الأحد 19 يوليو 2026 الموافق 05 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الفواكه والخضراوات

هل الفواكه والخضراوات تزيد خطر سرطان الرئة؟ دراسة تثير الجدل

نصائح للوقاية من السالمونيلا.. تجنب البيض واللحوم غير المطبوخة جيداً أبرزها

دراسة: اتباع أنماط غذائية صحية ترتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

دراسة: تناول الفاكهة قد يقلل من آثار تلوث الهواء على وظائف الرئة

أمراض القلب عند النساء.. تعرف على أبرز الأعراض والمخاطر

النظام الغذائي النباتي يقلل الوزن والهبات الساخنة لدى النساء بعد انقطاع الطمث| دراسة

دراسة: تناول الأطعمة الغنية بالألياف والكربوهيدرات الصحية يعزز الصحة مع تقدم العمر

اهمية شرب الماء في الصيف.. اكتشف الكمية اللازمة لتحسين صحتك

هل تخشى الإصابة بالسرطان؟.. 7 أطعمة مثالية للوقاية منه

منها الملح والأرز.. 5 أطعمة قد تسبب تسرب البلاستيك للجسم

المقدار المناسب من الفواكه والخضراوات يوميا.. تساعد في الوقاية من الأمراض