الجمعة 05 يونيو 2026 الموافق 19 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 102

فوائد أوراق الجوافة للصحة على معدة فارغة.. تساهم في خفض الوزن وتحسين الهضم

5 مشروبات عشبية للحفاظ على مستويات السكر في الدم.. تناولها يوميا

5 علامات تحذيرية لنقص المغنيسيوم غير ملحوظة.. قد تؤدي للتشخيص الخاطئ

ابتكار تقنية مذهلة لعلاج الأمراض العصبية باستخدام جزيئات الذهب النانوية

فوائد عصير الكشمش الأسود.. يحسن التركيز ويعزز تدفق الدم للدماغ

دراسة تكشف مخاطر متلازمة تململ الساقين.. قد تزيد خطر الإصابة بمرض باركنسون

أظافر القدم تكشف خطر الإصابة بسرطان الرئة.. دراسة توضح

مشروب مفيد يساعد على علاج الكبد الدهني خلال أسبوعين.. تناوله 3 مرات يوميا

من اللوز إلى الكاجو.. أفضل وقت لتناول المكسرات للحصول على الفوائد المذهلة

نصائح للحفاظ على ضغط دم صحي.. والطريقة الصحيحة لقياسه في المنزل

6 أطعمة ترفع ضغط الدم.. كيفية تناولها دون ضرر

10 فوائد مذهلة لحليب القرفة.. أبرزها تعزيز المناعة وتحسين الهضم والعظام

متى يصبح التعب علامة خطر على الإصابة بالسرطان؟

علامات تكشف خطر الإصابة بسرطان الثدي.. احذري تجاهلها

ابتكار طريقة جديدة لتشخيص مرض السل عبر هواء الزفير