الثلاثاء 29 أبريل 2025 الموافق 01 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مريم خالد صفحة 241

دراسة تكشف تزايد خطر الإصابة بالنوبات القلبية في الشتاء.. ونصائح لحماية القلب

عرق النسا وإدارته.. من الضروري فصله عن إجهاد العضلات

بينها تعزيز جودة النوم بشكل طبيعي.. تعرف على أهمية الأطعمة الغنية بالميلاتونين

الشاي الأخضر.. مشروب طبيعي لخفض نسبة الكوليسترول وتعزيز صحة القلب

هل يمكن أن ينتقل مرض الزهايمر؟.. دراسة تجيب

النوم سلاح سري في مكافحة نزلات البرد.. ما التفاصيل؟

في اليوم العالمي للسرطان.. آثار جانبية يظل الطفل يعاني منها حتى بعد العلاج

أسباب الحكة لدى مرضى السكري وكيفية التعامل مع المشكلة.. نصائح لكل مريض

دراسة تكشف أهمية الصيام المتقطع للصحة الأيضية

ليست معدية بشكل مباشر ولكنها تنتشر بسرعة.. كل ما تريد معرفته عن الدمامل

نوبة الهلع والنوبة القلبية.. ما الفرق بين أعراض كل منهما؟

تمارين لتخفيف آلام الركبة بشكل فعال.. التمدد أبرزها

اضطرابات الغدة الدرقية| تعرف على أهمية الكشف المبكر وتغيير نمط الحياة

استراتيجية بسيطة لإدارة ارتفاع ضغط الدم.. السر في الملح الغني بالبوتاسيوم

أبحاث تكشف أن التمارين الرياضية لها تأثير عميق على الصحة العقلية