الأحد 19 يوليو 2026 الموافق 05 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الجلوس

استبدال التلفاز بالقراءة أو العمل المكتبي يقلل خطر الخرف| دراسة

دراسة: الجلوس لفترة طويلة يمكن أن يضر بالتوازن والمشي حتى لدى الشباب

ما تأثير الجلوس لفترات طويلة على جسمك؟.. وعلامات مبكرة لا يجب تجاهلها

هل العمل المكتبي يُسبب لك المرض؟.. نصائح للتعامل مع هذا الضرر

دراسة: الجلوس لفترات طويلة يوميًا قد يؤدي إلى آلام الرقبة

الجلوس ليس سيئًا دائمًا.. إليك بعض الأنشطة المفيدة لصحة الدماغ

زيادة الوزن وأمراض القلب بينها.. تعرف على أبرز مخاطر الجلوس لفترات طويلة

يؤدي لزيادة خطر الوفاة بنسبة 30%.. تعرف على أضرار الجلوس لفترات طويلة

احذر.. الجلوس المستمر يعرض الموظف للوفاة بأمراض القلب بنسبة 34%

الجلوس في حركة المرور يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم لمدة 24 ساعة

أيهما أفضل لصحة القلب النوم أم الجلوس؟.. دراسة توضح

9 مضاعفات لـ الجلوس لفترات طويلة.. مشاكل القلب والوفاة المبكرة أبرزها

دراسة تحذر من الجلوس أكثر من 10 ساعات يوميا: يؤدي للإصابة بالخرف

أمراض القلب وتجلط الأوردة.. كيف يسبب الجلوس لفترات طويلة أمراضا خطيرة؟