الخميس 21 نوفمبر 2024 الموافق 19 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

نظام غذائي

تفاصيل نظام غذائي يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف

نقص الحديد المرتفع عند النساء.. وأبرز طرق العلاج

نظام غذائي لفقدان 2 كيلو جرام في أسبوع| تفاصيل

فقدان الوزن.. كيف يساعد مضغ الطعام بشكل صحيح على التخلص من السمنة؟

خبيرة تغذية تكشف عن نظام غذائي جيد بعد عمر الأربعين

النظام الغذائي الكيتوني قد يعزز نتائج العلاج لمرضى سرطان البنكرياس| دراسة

دراسة: انخفاض مستويات المغنيسيوم في الجسم ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالأمراض

ما تأكله في الأربعين قد يؤثر على صحتك في السبعين| دراسة

نظام الكيتو الغذائي.. كيف يؤدي إلى فقدان الوزن؟

أطعمة يجب تناولها قبل وبعد التمرين.. تعرف عليها

ما الذي يمكن فعله للحفاظ على العضلات أثناء فقدان الوزن؟

نظام غذائي يحمي مريض السرطان من مخاطر الوفاة.. ما هو؟

النظام الغذائي لمرضى الذئبة الحمراء.. إليك تفاصيله

دراسة: الصيام المتقطع أفضل في التحكم بالسكر من الأدوية

نتائج جديدة.. نظام غذائي جديد لفقدان الوزن وخفض الدهون والتأثير على المعدة