الجمعة 04 أبريل 2025 الموافق 06 شوال 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 2

فوائد البكاء الصحية والنفسية.. ومتى يكون علامة على مشكلة صحية؟

هل الأفوكادو يبطئ الشيخوخة؟.. خبير تغذية يوضح

الجرعة الأمنة للكافيين والمخاطر الخفية للاستخدام اليومي

كمية البروتين المناسبة يوميا.. متى يصبح الإفراط فيها خطرا

ما علاقة تناول المشروبات السكرية بسرطان الفم؟.. دراسة تكشف التفاصيل

6 علامات تحذيرية في القدم تشير لمشاكل صحية خطيرة

ما هو الورم النقوي المتعدد؟.. الأعراض والتشخيص وطرق الوقاية

تحذير خطير من الأطعمة المشوية والمحمصة.. بها مواد تسبب السرطان

ما هو أفضل نوع من الحليب لصحتك؟.. إليكم مقارنة بين النباتي والحيواني

لماذا تعاني من الارق ليلا؟.. الإصابة بهذه الأمراض قد تكون السبب

نصائح فعالة لزيادة كثافة العظام وتقليل خطر الكسور.. تعرف عليها

أسباب ظهور الكدمات في الجسم.. ونصائح للوقاية منها

أسباب نقص المغنيسيوم في الجسم.. وهذه الأطعمة غنية به

فوائد ماء الزعفران للبشرة والوزن.. بديل صحي للشاي والقهوة

أعراض نقص المغنيسيوم الصامتة.. بينها الغثيان ومشاكل في القلب