الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 4

قرقرة البطن.. متى تُشير لوجود مشكلة في الجهاز الهضمي؟

دراسة تكشف مخاطر التعرض لمواد PFAS أثناء الحمل على صحة الطفل

لتعزيز الصحة النفسية وتخفيف التوتر.. الكمية المناسبة من القهوة يوميا

هل تناول الموز قبل النوم مفيد؟

تمارين فعالة لحرق الدهون وتحسين اللياقة البدنية دون إجهاد

عادات بسيطة لتجنب خطر التدهور المعرفي والخرف مع التقدم في العمر.. التزم بها

لعاب الكلاب قد ينقل أمراضًا خطيرة ويُبطئ التئام الجروح.. طبيب يوضح

هل الإفراط في المكملات الغذائية يضر صحتك؟.. أعراض لا تتجاهلها

لماذا يساعد إخراج القدم من الغطاء على النوم؟.. طبيبة توضح

خطأ شائع يلجأ إليه كبار السن للنوم السريع.. اكتشف التفاصيل

دراسة توضح: المتلازمة الأيضية تضاعف خطر التهاب البنكرياس المزمن

جيناتك قد تحدد نجاح حقن التخسيس.. لماذا يفقد البعض الوزن أسرع؟

هل يسبب السكر الاكتئاب؟.. إليكم تأثير الحلويات على القلق والمزاج

فوائد الشاي الأخضر يوميًا.. هل الإفراط في تناوله مضر؟

هل تُضعف حقن التخسيس العظام؟.. إليكم التفاصيل