الإثنين 21 أبريل 2025 الموافق 23 شوال 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 36

هل يؤدي استخدام الهواتف الذكية إلى الاكتئاب؟.. اعرف المخاطر التي تهدد صحتك النفسية

ما الفئات الأكثر عرضة للنوبات القلبية؟.. وهذه 5 نصائح ضرورية للوقاية

لبشرة أكثر شبابا وحيوية.. أطعمة ضارة احذريها عند النوم

أطعمة على مريض الربو الحذر منها.. أبرزها منتجات الألبان والمكسرات

أعراض غير متوقعة لمرض التلاسيميا للطفل.. هكذا يتم انتقاله

كيفية الحفاظ على وزن الأطفال ومكافحة السمنة.. نصائح بسيطة لا تهملها

أخطاء احذرها عند علاج نزلات البرد.. منها استخدام المضادات الحيوية

أطعمة تساهم في ظهور النقرس.. وهذه أبرز علامات ظهور المرض

أفضل وأسوأ توقيت لتناول وجبة الغداء.. نصائح مهمة اتبعها لوزن مثالي

كيفية الحفاظ على الصحة عند ارتفاع الضغط الجوي.. 7 نصائح ضرورية لا تفوتها

5 أنواع مختلفة للصداع وأفضل العلاجات لكل منها

فوائد الباذنجان الصحية.. من بينها دعم وظائف القلب والجهاز الهضمي

عادات تهدد صحتك تجنبها صباحا.. احذر القهوة على الريق وقراءة الأخبار السلبية

علامات خفية لانسداد الشرايين.. احذر تجاهلها

فوائد عصير الكرنب.. مهم للمفاصل والقلب والمعدة