الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 37

مخاطر تعرض الأم لضغوط نفسية فترة الحمل على صحة الطفل

دراسة: ارتفاع هرمون التستوستيرون قد يزيد خطر أمراض القلب لدى الرجال

سر نجاح الصيام المتقطع لخسارة الوزن

دراسة صادمة: عصير الفاكهة يرفع الإصابة بسرطان الثدي والبدائل المحلاة صناعيا أكثر آمانا

ما السبب الرئيسي لسرطان المعدة؟.. وطرق الوقاية اللازمة

مشروب رمضاني سحري| فوائد العرقسوس لتقليل تسوس الأسنان ودعم صحة الجلد

رمضان 2026| فوائد التمر هندي الصحية.. كنز غني بمضادات الأكسدة

فوائد عصير الخروب في رمضان.. مشروب صحي يعوضك بالسوائل والطاقة وفوائد آخرى

رمضان 2026| فوائد تناول الشوربة على مائدة الإفطار بعد ساعات الصيام

هشاشة العظام عند النساء| علامات تحذيرية لا تتجاهليها.. وكيفية الوقاية منها

أطعمة شائعة لتعزيز المناعة في الشتاء.. اعرف أنواع الخضراوات والتوابل المفيدة

لحماية العضلات من الضمور مع كبر السن.. طريقة فعالة اتبعها

فيتامينات لا يجب تناولها مع القهوة.. ما التوقيت المناسب للحصول على أقصى استفادة صحية؟

فوائد زيت السمك وأحماض أوميغا 3 للقلب والدماغ

مخاطر استعمال العدسات اللاصقة الملونة دون إشراف طبي