الإثنين 21 أبريل 2025 الموافق 23 شوال 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 43

ما هي الأمراض التي تسبب انتفاخات العين؟.. ونصائح للحد من هذه المشكلة

أعشاب مفعولها سحري لتحسين صحة الجهاز التنفسي.. أبرزها الكركم

أخصائية تحدد أطعمة مفيدة لتجنب التهاب المعدة.. وتحذير من الفواكه والخضراوات النيئة

هل تشعر بالخمول في الشتاء؟.. الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم هي الحل

حالات صحية خطيرة تحتم عليك التخلي عن استخدام العدسات اللاصقة.. ما هي؟

كيفية تهدئة عقلك بعد يوم عمل شاق.. 7 طرق فعالة اتبعها

ماذا يحدث في جسمك عند إضافة بذور الشيا إلى عصير البرتقال؟.. فوائد صحية مذهلة

4 أسباب شائعة لضيق التنفس.. من بينها فقر الدم ونوبات الهلع

6 ألوان لـ اللسان تكشف أسرار صحتك.. وإليك الأمراض المحتملة وما يجب فعله

تأثير مرض السكر على صحة الأسنان.. 5 علامات احذرها

مشروبات لزيادة الوزن.. أبرزها الحليب كامل الدسم والأفوكادو

أعراض تؤكد انسداد شرايين القلب.. من بينها حرقة المعدة وفقدان التوازن

أطعمة تساعد على النوم ليلا بينها دقيق الشوفان.. وأخرى احذرها

أطعمة بها دهون صحية لتعزيز صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بالكوليسترول.. بينها البيض والزبادي اليوناني

تخلص من الوزن الزائد.. 5 فواكه غنية بالبروتين لقوام ممشوق