الأربعاء 15 يناير 2025 الموافق 15 رجب 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مريم خالد صفحة 20

ما مقدار ما نحتاجه من البروتين.. ومن أين نحصل عليه؟

لماذا تزداد أعراض الصدفية في الشتاء؟.. تعرف على الأسباب والعلاج

استخدام زيت الخروع على الشعر في الشتاء يساعد في حل هذه المشكلات

أجهزة الكمبيوتر المحمولة ومنصات التدفئة السبب فيها.. تعرف على متلازمة الجلد المحمص

شرب ماء التين في الصباح يعالج عدة مشكلات خطيرة.. اعرف فوائده

أدخل هذه الفواكه الغنية بالبوتاسيوم في نظامك الغذائي.. لتجنب ارتفاع ضغط الدم

هل استئصال اللوزتين يؤدي إلى اضطرابات نفسية؟.. دراسة تجيب

دراسة تربط بين مستويات المعادن في البول وخطر الإصابة بالسمنة لدى الأطفال.. ما العلاقة؟

3 أطعمة خارقة.. إدراجها في نظامك الغذائي سيضمن لك صحة جيدة

شرب القهوة يوميا يزيد عمرك عامين.. تعرف على فوائدها الصحية الأخرى

خطوة أولى نحو تحسين العلاج.. دراسة جديدة حول داء الساركويد

منظمة الصحة العالمية: معدل وفيات الملاريا يعود إلى مستويات ما قبل كوفيد-19

فوائد مضغ الشمر قبل النوم لمرضى السكر.. اعرفها

نقص الفيتامينات يسبب أمراضًا مختلفة؟.. تعرف على كيفية التغلب على هذه المشكلات

دراسة: زيادة الوزن البسيطة تزيد من خطر آلام الظهر والإعاقة لدى الذكور