الأحد 24 نوفمبر 2024 الموافق 22 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

هرمون الدوبامين

صيام الدوبامين | نهج جديد لعلاج الإدمان والحفاظ على الصحة

بخلاف التوقعات.. كيف يمكن للسهر طوال الليل أن يُشعر الإنسان بالسعادة؟

في دراسة جديدة.. كيف تفيد ممارسة الجنس بانتظام الصحة العقلية؟

احذر من الوجبات السريعة والأطعمة المعلبة.. تسبب الإدمان مثل التدخين

هل هناك علاقة بين هرمون السعادة وانفصام الشخصية؟.. دراسة بريطانية تجيب

من أين نحصل على هرمون السعادة؟.. أطعمة وفواكه ونصائح مهمة لا تفوتك

مشروبات ترفع هرمون السعادة.. أهمها الشاي الأخضر وعصائر الشوكولاتة

كيف أرفع هرمون السعادة؟.. روشتة نفسية بـ 7 خطوات فقط

ما هي هرمونات السعادة الأربعة؟.. DOSE من أسرار الحياة المبهجة

هرمون السعادة دوبامين Dopamine.. كيف ترفع نسبته في 10 خطوات؟