الجمعة 04 أبريل 2025 الموافق 06 شوال 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 14

لمحاربة السكري وتحسين حساسية الأنسولين.. فاكهة مفيدة جربها

نصائح لاستهلاك الشاي الأخضر في رمضان بأمان

بينها مشاكل في الكبد والكلى والغدة الدرقية.. ما هي الأسباب المحتملة لانتفاخ الوجه

نوع من المكسرات يحمي من الضمور البقعي الجاف والرطب.. تناول حفنة يوميا لصحة العين

أطعمة ومشروبات تسبب قرحة المعدة.. احذر تناولها

أفضل الأطعمة لتنظيف الجسم من السموم.. بينها البقوليات والثوم

مشروبات فعالة لخسارة الوزن في رمضان.. أبرزها الشاي الأسود

ما لا تعرفه عن الغلوكوما.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج

فوائد الشيكولاتة الداكنة للصحة والكمية المسموح بها يوميا

أمراض صامتة بلا أعراض مبكرة تهدد صحة الرجل.. لا تتجاهلها

دراسة جديدة| النوم أكثر من 9 ساعات يشير لإصابتك بهذا المرض الخطير

هل يفيد الصيام مرضى القولون العصبي؟.. نصائح مهمة انتبه إليها

5 أمراض صامتة تهدد صحة المرأة.. طرق الوقاية منها

مارس التمارين الرياضية بأمان خلال شهر رمضان.. اعرف الوقت المناسب وأفضل التمارين

مقارنة بين حليب الكركم وحليب جوزة الطيب.. أيهما أفضل لصحتك؟