الخميس 03 يوليو 2025 الموافق 08 محرم 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الكافيين صفحة 2

للحصول على نوم جيد.. أطعمة تجنب تناولها قبل النوم

تأثير المشروبات الساخنة على الحامل في الشهور الأولى

مشروب ساخن يمكن تناوله صباحا لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.. لا تفوّته

إضافة المُحليات إلى القهوة يعزز النوم ليلا| دراسة

مشروبات قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة.. تعرف عليها

5 أطعمة خالية من السعرات الحرارية.. بينها الخضروات الورقية والسمك الأبيض

القهوة والشاي مرتبطان بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة│دراسة

يغنيك عن مشروبات الطاقة.. خبير تغذية يكشف عن فوائد سحرية للخيار

هل تدخن وتشرب الشاي يوميا؟.. احذر هذه العادات تسبب الإمساك المزمن

أسباب لاإرادية للاستيقاظ المتكرر من النوم.. أبرزها التعرق الليلي

عادات خاطئة تبطل مفعول المسكنات.. احذر الدواء منتهي الصلاحية

مخاطر الإفراط في تناول مشروبات الكافيين.. أبرزها الإصابة بإسهال متكرر وخفقان القلب

للسيدات الحوامل.. اشربن قهوة دون قلق

هل يرتبط تناول الكافيين بتحسين صحة القلب والأوعية الدموية

دراسة: تناول المزيد من الكافيين قد يحسن صحة القلب