صحة 24 | المشي صفحة 6

الإثنين 19 مايو 2025 الموافق 21 ذو القعدة 1446

المشرف العام

محمود المملوك

مستشار التحرير

د. خالد منتصر

المشرف العام

محمود المملوك

مستشار التحرير

د. خالد منتصر

المشي صفحة 6

لفقدان الوزن الزائد.. طبيب يكشف عن أفضل تمرين يمكن القيام به

الأربعاء 08/11/2023 06:30 م

كيف تمشي 10000 خطوة في اليوم.. ولماذا يجب فعل ذلك؟

الأحد 05/11/2023 03:46 م

المشي 22 دقيقة يوميًا يقلل من خطر الوفاة المبكرة| دراسة

السبت 28/10/2023 04:30 م

أخطاء يجب تجنبها أثناء المشي.. وفوائد المشي بشكل صحيح

الأحد 15/10/2023 03:54 م

تغير عادات المشي.. علامة جديدة قد تكون عرضا لـ مرض آلزهايمر

الجمعة 13/10/2023 11:00 ص

يقلل التوتر والاكتئاب.. 3 فوائد عقلية ونفسية لـ المشي

الجمعة 06/10/2023 02:39 م

فوائد المشي للقلب.. هل هناك عدد خطوات محدد؟

الإثنين 18/09/2023 11:00 ص

فوائد نفسية مذهلة للمشي الصامت| تعرف عليها

الإثنين 18/09/2023 09:00 ص

المشي بعد تناول الطعام يحمي من الأمراض.. اعرف عدد الخطوات التي عليك مشيها

الجمعة 15/09/2023 01:30 ص

هل المشي يساعد على اختفاء السيلوليت؟.. أخصائي جلدية تجيب

الثلاثاء 29/08/2023 07:00 م

علامات غير معروفة لـ مرض القلب تظهر عند المشي

الأحد 30/07/2023 01:15 ص

كيف يساعد المشي الحامل في عملية الولادة؟ وما نصائح التغذية بفترة الحمل؟

الخميس 22/06/2023 11:00 ص

من 3 أشهر إلى سنة ونصف.. تعرف على مراحل التطور الحركي عند الطفل

الأربعاء 21/06/2023 02:30 م

كيف يحسن المشي من صحة القلب؟ وما المعدل اليومي؟

الخميس 15/06/2023 09:00 ص

كيف أجعل طفلي يمشي بسرعة؟.. علامات يجب الحذر بشأنها

الجمعة 12/05/2023 05:00 م