الخميس 21 نوفمبر 2024 الموافق 19 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

التوتر صفحة 2

دراسة تحذر من التوتر: قد يؤدي إلى تسريع تطور سرطان القولون والمستقيم

شارك أفكارك مع الآخرين.. كيفية تعزيز صحتك العقلية

في اليوم العالمي للابتسامة.. ما فوائدها لجسم الإنسان؟

كيف يؤثر التوتر والحزن على شيخوخة الجلد؟

شيخوخة الجلد.. كيف تؤثر الإصابة بالتوتر والحزن على الجسم؟

علاج تأخر النمو العقلي عند الأطفال.. هل بات سهلا؟

هل تعاني من رعشة اليدين؟.. اعرف أسبابها

هل تعاني من التوتر؟.. هذه الممارسات الخمس تساعدك على التخلص منه

3 عوامل أساسية لدعم الهرمونات في فترة التوتر الشديدة

دراسة تكشف تأثيرًا سلبيَا جديدَا للوحدة.. تعرضك للكوابيس

طرق أخذ استراحة الصحة العقلية.. خطط لقضاء عطلتك

فوائد أخذ استراحة للعقل.. لن تتركها

ماذا يحدث في الجسم عند التوتر الشديد؟.. أعراض متعددة اعرفها

فوائد الشيح الصحية.. يخلصنا من الالتهابات

من الإمساك لـ التقلصات.. عادة يومية تساعد في تحسين صحة الأمعاء