الخميس 03 يوليو 2025 الموافق 08 محرم 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

البروتين صفحة 2

5 أطعمة غنية بالبروتين لتخفيف الشعور بالجوع.. العدس بينها

استخدام مسحوق البروتين للحوامل.. وطريقة تحضيره في المنزل

الآثار الجانبية لتناول مسحوق البروتين أثناء الحمل.. اعرفيها

فوائد تناول مسحوق البروتين أثناء الحمل.. دعم نمو الجنين أبرزها

التحذير من تناول اللحوم المصنعة.. كيف تؤثر على الدماغ؟

البيض أم الجبن.. أيهما مصدر البروتين الأفضل؟

علاجات جزيئية مبتكرة تعطل نمو الخلايا السرطانية.. كيف هذا؟

خضراوات تحتوي على نسبة عالية من البروتين.. اعرفها

للنباتيين.. طعامان نباتيان بدل البيض للحصول على البروتين

بعد اكتشاف البروتين المسؤول عن أمراض المناعة الذاتية.. هل اقتربنا من القضاء على المشكلة؟

على ماذا يدل ارتفاع البروتين في البول؟.. احذر الإصابة بالفشل الكلوي

بينها تقلبات المزاج والجوع المستمر.. علامات تؤكد عدم هضم جسمك البروتين بشكل جيد

تطبيق عبر الإنترنت لإنقاص الوزن.. ما مدى فائدته؟

6 أطعمة غنية بالبروتين تتفوق على الدجاج.. أبرزها فول الصويا

علامات تدل على نقص البروتين في الجسم.. بينها تغيرات لون البشرة وتكرار الإصابة بالعدوى