الجمعة 05 يونيو 2026 الموافق 19 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 93

هل تحبين ارتداء الكعب العالي؟.. إليكِ 5 مخاطر صحية تتعرضين لها

دراسة تكشف خصائص علاجية مذهلة للحناء.. ما علاقتها بأمراض القلب؟

فوائد القهوة ومخاطرها.. كيف تستفيد منها دون أن تؤذي صحتك؟

أسباب الصداع وأنواعه وطرق التعامل معه

ماذا يكشف شعرك عن صحتك؟.. علامات الشعر التالف والشيب المبكر

ماذا يحدث عن إضافة الموز إلى العصائر؟.. قد تقلل من فوائدها المضادة للأكسدة

دراسة يابانية: مؤشر بيولوجي جديد يمكنه الكشف عن تسارع شيخوخة الدماغ

حمية البحر المتوسط تقلل لدى المرأة خطر الإصابة بالتهاب بطانة الرحم بنسبة 95%

دراسة: فحص العين يكشف عمرك البيولوجي وخطر إصابتك بأمراض القلب

كيف يؤثر ارتجاع المعدة على صحة القلب؟

أطعمة يجب تجنبها للحفاظ على صحة الكلى.. من بينها اللحوم الحمراء

4 أطعمة يُنصح بتناولها لتعزيز صحة الكلى.. أبرزها التوت الأزرق

7 أطعمة فعالة لتعويض نقص فيتامين د في الجسم

4 أطعمة تساعد في منع ظهور الشيب المبكر للشعر

5 أطعمة تُساعد في علاج انقطاع النفس النومي.. أبرزهم الأفوكادو