السبت 23 نوفمبر 2024 الموافق 21 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

جمال ورشاقة صفحة 67

امنح نفسك الوقت الكافي.. 15 نصيحة لـ إنقاص الوزن خلال فصل الخريف

تصنيف الأطعمة فائقة المعالجة مسببة للإدمان.. كيف يساعد في إنقاص الوزن؟

طبيب يكشف عن علامة بالشعر تشير لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

أفضل من الأدوية.. فوائد التمارين الرياضية لـ علاج الاكتئاب

بالصور.. أبرز وضعيات اليوجا التي تقلل انتفاخ البطن

أفضل التمارين الصباحية لفقدان الوزن | صور

الكشف عن فائدة غير متوقعة لـ غسول الفم.. ما علاقته بكورونا؟

فوائد زيت الأفوكادو.. علاج طبيعي للبشرة الجافة والشعر

تحذير من أدوية شهيرة لإنقاص الوزن تسبب مشاكل صحية خطيرة: بينها شلل المعدة

أطعمة احذر تناولها مع المياه لتفادي مشكلات الهضم.. الشطة والموز الأبرز

احذر تناول هذه الأطعمة مع الليمون قد تؤدي للتسمم.. بينها الأسماك

لإعادة تركيبها.. كيف نتصرف بشكل صحيح إذا فقد الطفل إحدى أسنانه؟

كيف تعزز ممارسة الرياضة صحة الشعر؟.. تمارين تساعدك على ذلك

فوائد ماسك العسل والقرفة لعلاج حب الشباب.. ويحضر بهذه الطريقة

أدلة جديدة تكشف العلاقة بين الصلع وسرطان الجلد