صحة 24 | جمال ورشاقة صفحة 69

الإثنين 21 أبريل 2025 الموافق 23 شوال 1446

المشرف العام

محمود المملوك

مستشار التحرير

د. خالد منتصر

المشرف العام

محمود المملوك

مستشار التحرير

د. خالد منتصر

جمال ورشاقة صفحة 69

رأس السنة 2024.. نصائح الأطباء لصحة جيدة خلال العام الجديد

الأحد 31/12/2023 01:00 م

أكلات صحية لتقوية عظامك.. استشاري ينصح بتناول «السردين»

الأحد 31/12/2023 10:00 ص

أطعمة لتعزيز مناعة الجسم في الشتاء.. دور مهم للثوم

السبت 30/12/2023 11:30 م

عادات خاطئة تسبب الشيخوخة المبكرة.. الجلوس أمام الشاشة لساعات طويلة أبرزها

السبت 30/12/2023 06:30 م

استشاري تغذية ينصح بـ الأطعمة المناسبة لمنتصف الليل.. بدائل صحية تعرف عليها

الجمعة 29/12/2023 01:59 م

أبرزها حب الشباب وتشقق الشفاه.. 7 مشاكل جلدية شائعة في الشتاء

الجمعة 29/12/2023 08:00 ص

خضراوات مفيدة للحماية من الكوليسترول في الشتاء.. جرب القرنبيط

الجمعة 29/12/2023 05:00 ص

ما هو مقدار التمارين التي نحتاجها أسبوعيا للتحكم في ضغط الدم؟.. معلومات مهمة

الأربعاء 27/12/2023 03:30 م

فواكه تحمي من أمراض القلب.. أدرجها في نظامك الغذائي

الأربعاء 27/12/2023 03:00 ص

هل المكسرات مفيدة لتقوية الجهاز المناعي؟.. طبيب يستعرض عدة فوائد مذهلة

الأربعاء 27/12/2023 01:00 ص

الطريقة الصحيحة للتعامل مع السخونية في الشتاء عند الأطفال.. طبيب يوضح

الثلاثاء 26/12/2023 05:15 ص

الدكتورة ريهام الحياوي توضح طرق الحماية من زيادة الوزن

الإثنين 25/12/2023 07:50 م

كبسولة جديدة يمكن أن تساعد على إنقاص الوزن

الإثنين 25/12/2023 12:00 م

كيف تحمي نفسك من زيادة الوزن في الشتاء؟.. نصائح لوزن مثالي

الإثنين 25/12/2023 05:00 ص

وداعا لتكميم المعدة والسمنة.. ابتكار حبة هزّازة عند بلعها ترقص المعدة مع إشارات للمخ بالشعور بالشبع

الأحد 24/12/2023 10:45 م